[QUIZ] Dari Latihan Kekuatan Favoritmu, Ini Manfaat yang Bisa Kamu Dapat
Latihan core bagus untuk postur
![[QUIZ] Dari Latihan Kekuatan Favoritmu, Ini Manfaat yang Bisa Kamu Dapat](https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20220318/chalo-garcia-o7dfimchmg-unsplash-93029d50041240931489a9706339394a_600x400.jpg)
ilustrasi berolahraga (unsplash.com/Chalo Garcia)
Verified
Rifki Wuda Sudirman
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Latihan kekuatan menjadi salah satu aktivitas fisik yang makin digemari oleh banyak orang, baik di gym maupun di rumah.
Selain mampu membentuk tubuh yang lebih proporsional, latihan kekuatan juga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Yuk coba mainkan kuis ini untuk mengetahui manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan dari latihan kekuatan favoritmu!
1
of 1 Quiz
![[QUIZ] Dari Latihan Kekuatan Favoritmu, Ini Manfaat yang Bisa Kamu Dapat](https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20240620/editable-ee6f5212562e1d8f363194607a9de640.png)
Berita Terkini Lainnya
