6 Tips yang Bisa Dilakukan agar Terhindar dari Kutu Rambut
![6 Tips yang Bisa Dilakukan agar Terhindar dari Kutu Rambut](https://cdn.idntimes.com/content-images/community/2023/02/pexels-artem-podrez-7504672-d435ce93525b3ca5080eb74123d2d291-e0457fe5d4ebb9b310fe641ccd11b91c_600x400.jpg)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kutu rambut merupakan sejenis parasit yang menempel pada rambut dan menghisap darah di kulit kepala sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman yang membuat seseorang dengan kutu sering menggaruk kepalanya. Kutu betina sendiri mampu menghasilkan banyak telur yang akan menempel kuat pada rambut dan menetas setelah kurang lebih delapan hari.
Untuk menghindari datangnya kutu rambut, kamu bisa menjaga kondisi kulit kepala dan rambut agar selalu bersih dan jangan dibiarkan sampai lembap. Selain menjaga kondisi rambut, ada hal-hal eksternal yang bisa memicu tertular kutu rambut. Oleh karena itu lakukan tips di bawah ini agar kepalamu tidak jadi sarang kutu.
1. Hindari penggunaan sisir bersama
Kamu sering bertemu dan menghabiskan waktu bersama banyak orang? Untuk mencegah kutu rambut yang bisa ditularkan seseorang yang mengidapnya, kamu bisa membawa sisir pribadi untuk diri sendiri. Ini lebih terjamin daripada satu sisir yang digunakan untuk beberapa orang
Jika perlu kamu bisa menyimpan dua sisir untuk diri sendiri dan satu lagi untuk berjaga-jaga saat teman hendak meminjam. Setelah dipakai teman, jangan lupa untuk menggosok dan bilas dengan air mengalir. Cara ini bisa meminimalisir perpindahan kutu rambut melalui sisir.
2. Gunakan penutup kepala
Saat kamu pergi menggunakan jasa ojek online, kamu pasti akan memakai helm bekas penumpang lain. Penampilannya boleh terlihat bersih dan tidak ada bau, namun perlu diwaspadai lagi. Kamu tidak pernah tahu bagaimana kondisi kepala dan rambut puluhan penumpang ojol sebelumnya. Oleh karena itu, gunakan penutup kepala untuk menghindari kontak langsung helm dengan kepala kita.
Untuk pria, gunakan balaclava atau penutup kepala dan topi. Untuk kaum wanita, kamu bisa menggunakan bucket hat atau hijab yang aman untuk melindungi kepalamu dari kemungkinan kutu rambut.
3. Bersihkan helm secara rutin
Kamu selalu melakukan mobilitas dengan mengendarai motor? Jika iya, kamu perlu memperhatikan kebersihan helmmu dengan rutin melakukan pembersihan. Jangan tunggu helmmu berubah jadi bau apek, idealnya cuci setiap satu kali dalam sebulan.
Saat mencuci kamu bisa melepaskan kerangka helm, busa, gabus dan kaca pelindung. Bersihkan menggunakan campuran air hangat dan sabun. Akan lebih baik jika kamu campurkan sedikit disinfektan untuk membunuh virus dan bakteri. Jika perlu, rendam busa selama beberapa waktu agar pembersihannya makin efektif.
Editor’s picks
Baca Juga: 6 Perbedaan Kutu Rambut dan Kutu Caplak, Hewan Kecil Penghisap Darah
4. Hindari memakai hijab atau penutup kepala orang lain
Saat kamu tinggal bersama orang lain atau ngekos sama temanmu, hindari memakai barang orang sembarangan. Jangan asal comot dan menggunakan barang pribadi misalnya handuk, alat make up, atau pakaian. Hal ini ditakutkan akan memindahkan bakteri yang bisa menyebabkan masalah kulit seperti gatal, iritasi, dan lainnya.
Sama halnya dengan penutup kepala seperti topi, hijab, dan kupluk. Jangan dipinjamkan atau meminjam sembarangan kepada orang lain. Hal ini baik dilakukan untuk menghindari tertularnya kutu rambut yang bisa menempel di benda tersebut, tidak selalu terlihat karena telur-telur kutu sangat kecil. Jadi tetap perhatikan ya.
5. Jaga kebersihan
Ganti seprai tempat tidur dan sarung bantal juga guling rutin setiap seminggu sekali atau dua minggu sekali agar terhindar dari kuman, bakteri atau tungau. Untuk membersihkannya secara efektif kamu bisa mencuci bekas pakai seprai dan sarung bantal menggunakan deterjen yang mengandung disinfektan yang tersedia dipasaran.
Mengganti seprai secara berkala ini juga sangat penting karena kotoran yang menempel seperti keringat, minyak hingga debu bisa memicu masalah kulit yang lebih parah seperti jerawat, ruam, alergi dan gatal. Cara ini bisa dilakukan untuk mencegah kutu rambut yang bisa saja ditularkan melalui tempat tidur, apalagi kamu yang punya rommate.
6. Jaga jarak pada orang dengan kutu rambut
Jaga jarak bukan berarti kamu harus menghindar dan tidak berteman dengan seseorang yang mempunyai kutu rambut. Kamu bisa mulai selalu menggunakan penutup kepala saat bertemu dengannya dan bicarakan baik-baik dengan membantu ia menghilangkan kutu rambutnya, beri dia hadiah berupa produk penghilang kutu rambut yang pastinya sangat berguna untuk dia.
Penularan kutu rambut dengan kontak langsung sangat cepat. Jangan menempelkan kepala pundak atau senderan di punggung orang yang memiliki kutu. Hewan kutu rambut tidak memiliki sayap untuk berpindah dengan cara terbang tapi ia memiliki kemampuan merayap dengan cepat.
Enam cara di atas sangat bermanfaat agar kamu terhindar dari masalah kebersihan kulit kepala dan rambut seperti kutu ini. Lakukan aktivitas tanpa terganggu dengan rasa tidak nyaman dan garuk-garuk kepala lagi.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Handuk Rambut, Bikin Kulit Kepala Tetap Sehat!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.