3 Manfaat Terapi Ikan bagi Kesehatan, Pahami juga Risikonya
ilustrasi terapi ikan (commons.wikimedia.org/Bernard DUPONT)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Terapi ikan jadi tren baru dalam beberapa tahun terakhir. Kamu bisa dengan mudah menemukan fasilitas ini di beberapa pusat perbelanjaan hingga destinasi wisata. Metode ini dikatakan memiliki banyak manfaat kesehatan.
Benarkah ada berbagai manfaat terapi ikan? Beberapa sumber mengatakan bahwa perawatan ini mampu membantu menghilangkan bekas luka hingga mengatasi psoriasis. Baca ulasan berikut untuk mengetahui faktanya, ya.
Manfaat terapi ikan
ilustrasi ikan (pixabay.com/foto_mama)Buat yang belum tahu, terapi ikan merupakan sejenis perawatan yang dilakukan dengan merendam kaki di dalam kolam ikan. Namun, ikan yang digunakan tidak bisa sembarangan. Umumnya, ikan yang digunakan adalah ikan tak bergigi seperti ikan G. rufa, yang dikatakan dapat memakan kulit mati pada area kaki.
Adapun salah satu inspirasi lahirnya perawatan ini adalah keberadaan ikan di sumber air panas di Turki. Sejak awal 1900-an, masyarakat sekitar mengunjungi mata air tersebut untuk mengobati masalah kulit. Konon, kunjungan tersebut atas dasar kepercayaan dari manfaat terapi ikan di sumber mata air itu. Adapun beberapa manfaat terapi ikan yang dimaksud yaitu sebagai berikut.
1. Menghilangkan kulit mati
Salah satu manfaat terapi ikan yang paling sering disebutkan adalah menghilangkan kulit mati. Hal ini terjadi karena ikan-ikan tersebut makan kulit mati yang ada di kaki sehingga membuat kaki tampak lebih sehat. Kulit kaki pun terlihat lebih bersih dan mulus. Namun, kamu mungkin perlu merendam kaki secara rutin untuk mendapatkan efek tersebut.
Baca Juga: 5 Manfaat Terapi Sengat Lebah, Sakit tapi Ternyata Ampuh Menyembuhkan
2. Menghilangkan kapalan
Selain menghilangkan kulit mati, terapi ikan juga dapat membantu mengatasi masalah kapalan. Kapalan atau calluses merupakan kondisi ketika kulit mengalami penebalan akibat tekanan dan gesekan.
Gigitan ikan pada terapi ini dikatakan dapat membantu mengelupas kulit kering dan kasar alias kapalan. Namun, kamu perlu melakukan perawatan secara berkala untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
3. Pengurangan psoriasis
Sejumlah sumber mengatakan bahwa terapi ikan dikatakan mampu mengurangi psoriasis pada kulit. Sebuah studi menemukan bahwa 72 persen penderita psoriasis membaik setelah menjalani iktioterapi atau terapi ikan Garra rufa.
Editor’s picks
Studi lain yang lebih lama menjelaskan adanya manfaat terapi ikan, khususnya di Mata Air Ikan Kangal di Turki. Menurut studi tersebut, berendam dua kali sehari selama 21 hari dikatakan dapat membantu mengatasi gejala psoriasis. Namun, studi tersebut hanya berlaku untuk sumber air terkait. Untuk sumber mata lain belum diketahui secara pasti karena mungkin ada perbedaan mineral atau hal lainnya.
Risiko terapi ikan
ilustrasi air akuarium terlalu tinggi untuk ikan guppy (pexels.com/Khoa Võ)Terlepas dari adanya manfaat terapi ikan, perawatan ini dikatakan memiliki risiko yang lebih besar. Sejumlah negara bagian di Amerika Serikat bahkan menganggapnya sebagai terapi yang dilarang karena efek negatifnya.
Terapi ikan dikatakan dapat menyebabkan kulit terluka dan berdarah. Pasalnya, tidak sedikit yang mengganti ikan G. rufa dengan ikan jenis lain yang bergigi seperti Cyprinion macrostomus.
Luka terbuka akibat gigitan ikan sangat mungkin terjadi saat menjalankan terapi ini. Hal tersebut berpotensi menyebabkan infeksi baik, bagi manusia ataupun hewan. Selain itu, sulit memastikan kebersihan kolam dan risiko penularan penyakit antar manusia saat melakukan terapi ini.
Meski ada manfaat terapi ikan, belum ada yang menyebutkan bawah gigitan ikan dapat membantu menghilangkan bekas luka. Selain itu, adanya risiko patut dipertimbangkan sebelum kamu mendapatkan perawatan ini, ya.
Referensi:
Cleveland Clinic. Diakses Mei 2024. Fish Pedicures: This Trend Is More Than a Little ‘Fishy’
Medical News Today. Diakses Mei 2024. Fish pedicures: What to know
Healthline. Diakses Mei 2024. Are Fish Pedicures Safe and Are There Benefits?
Journal of Fish Diseases. Diakses Mei 2024. Evidence of fish and human pathogens associated with doctor fish (Garra rufa, Heckel, 1843) used for cosmetic treatment
Cureus. Diakses Mei 2024. Fish Pedicure: Review of Its Current Dermatology Applications
The Journal of Dermatology. Diakses Mei 2024. Kangal hot spring with fish and psoriasis treatment
Baca Juga: 5 Manfaat Terapi Akupunktur yang Selama Ini Belum Kamu Ketahui
Berita Terkini Lainnya
