Apa Itu Tummy Tuck? Ini yang Perlu Kamu Ketahui
ilustrasi kelebihan berat badan (IDN Times/Novaya Siantita)
Intinya Sih...
- Operasi plastik tummy tuck merupakan metode pengencangan perut untuk menghilangkan kelebihan lemak dan kulit, serta memulihkan otot yang melemah.
- Ada beberapa jenis tummy tuck, seperti complete abdominoplasty, partial abdominoplasty, circumferential abdominoplasty, dan fleur-de-lis tummy tuck.
- Sebelum menjalani prosedur tummy tuck, konsultasikan dengan dokter bedah plastik dan persiapkan diri dengan meninjau riwayat kesehatan serta melaksanakan langkah-langkah tertentu.
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Perut rata adalah sesuatu yang sering diperjuangkan oleh kebanyakan individu melalui olahraga dan pengendalian berat badan. Namun, terkadang cara-cara ini tidak dapat mencapai tujuan. Bahkan, individu dengan berat badan dan proporsi ideal pun berpotensi mengalami perut yang buncit atau kendur.
Beberapa orang memutuskan untuk menjalani prosedur medis tummy tuck (abdominoplasty) atau operasi pengencangan perut, yang merupakan sebuah metode untuk menghilangkan kelebihan lemak dan kulit di bagian tersebut. Dalam banyak kasus, ini akan memulihkan otot yang melemah atau terpisah sehingga menciptakan perut yang lebih halus dan kencang. Berikut penjelasan apa itu Tummy tuck dan jenisnya yang bisa kamu pahami.
1. Alasan tummy tuck dilakukan
Ada sejumlah alasan mengapa kamu mungkin memiliki kelebihan lemak, elastisitas kulit yang buruk, atau melemahnya jaringan ikat di perut. Ini termasuk:
- Perubahan berat badan yang signifikan.
- Kehamilan.
- Operasi perut, seperti operasi caesar.
- Penuaan.
- Tipe tubuh.
Tummy tuck dapat menghilangkan kulit dan lemak yang kendur juga berlebih, serta mengencangkan fasia (jaringan ikat berbentuk lembaran yang menyelimuti otot) yang lemah.
Pengencangan perut juga dapat menghilangkan stretch mark dan kulit ekstra di perut bagian bawah di bawah pusar. Namun, metode ini tidak akan memperbaiki stretch mark di luar area tersebut.
Jika pernah menjalani operasi caesar sebelumnya, dokter bedah plastik mungkin dapat memasukkan bekas luka operasi caesar yang ada ke dalam bekas luka tummy tuck.
Ini juga dapat dilakukan bersamaan dengan prosedur kosmetik pembentukan tubuh lainnya, seperti operasi payudara. Jika telah menghilangkan lemak dari perut (sedot lemak), tummy tuck mungkin bisa dilakukan karena sedot lemak menghilangkan jaringan tepat di bawah kulit dan lemak, tetapi tidak dengan kelebihan kulit.
2. Jenis operasi tummy tuck
ilustrasi prosedur tummy tuck (freepik.com/Freepik)Ada beberapa pilihan tummy tuck yang mungkin direkomendasikan oleh dokter bedah plastik untuk membantu mencapai tujuan. Ini termasuk:
- Complete abdominoplasty atau full tummy tuck: Dokter bedah plastik akan membuat sayatan di perut bagian bawah, di atas area kemaluan. Panjang sayatan bervariasi berdasarkan jumlah kelebihan kulit.
- Tummy tuck parsial atau mini abdominoplasty: Pengencangan perut mini biasanya memerlukan sayatan yang lebih pendek dan umum dilakukan jika kelebihan kulit lebih sedikit. Lokasi sayatan berada di antara pusar dan perut bagian bawah. Pada jenis prosedur ini, umumnya tidak ada sayatan di sekitar pusar.
- Circumferential abdominoplasty (high lateral tension abdominoplasty) atau extended tummy tuck: Operasi ini mencakup area depan (perut) dan belakang. Dokter bedah akan membuat sayatan yang lebih panjang di sekitar bagian depan dan belakang tubuh. Ini mengubah bentuk tubuh dari semua sisi.
- Fleur-de-lis tummy tuck: Ahli bedah plastik membuat sayatan ke atas dan ke bawah (vertikal) dan dari sisi ke sisi (horizontal) di daerah perut. Prosedur ini akan membuat bentuk “T” yang oleh beberapa orang digambarkan mirip dengan fleur-de-lis (bunga lili). Ini adalah metode yang diperuntukkan bagi individu yang mengalami penurunan berat badan dalam jumlah besar, biasanya 45 kilogram atau lebih.
3. Hasilnya bisa saja tidak sesuai ekspektasi
Tummy tuck bukanlah pengganti penurunan berat badan atau program olahraga. Meskipun hasil pengencangan perut secara teknis sifatnya permanen, tetapi hasilnya bisa sangat berkurang karena fluktuasi berat badan yang signifikan.
Oleh karena itu, buat orang yang merencanakan penurunan berat badan dalam jumlah besar atau perempun yang mungkin sedang mempertimbangkan kehamilan di masa depan, disarankan untuk menunda prosedur tummy tuck.
Pengencangan perut tidak dapat memperbaiki stretch mark, tetapi bisa dihilangkan atau diperbaiki jika terletak di area kulit berlebih yang akan dihilangkan.
4. Persiapan tummy tuck
ilustrasi kelebihan berat badan (IDN Times/Novaya Siantita)Editor’s picks
Sebelum prosedur tummy tuck, kamu harus berkonsultasi dengan ahli bedah plastik. Selama kunjungan pertama, dokter kemungkinan akan:
- Meninjau riwayat kesehatan. Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan tentang kondisi medis saat ini dan masa lalu. Bicarakan tentang obat apa pun yang sedang atau baru saja dikonsumsi, serta operasi apa pun yang pernah dijalani. Beri tahu dokter jika alergi terhadap obat apa pun. Jika keinginan untuk melakukan pengencangan perut berhubungan dengan penurunan berat badan, kemungkinan besar dokter akan menanyakan pertanyaan mendetail tentang penambahan dan penurunan berat badan.
- Pemeriksaan fisik. Untuk menentukan pilihan pengobatan, dokter akan memeriksa perut. Dokter mungkin juga mengambil gambar perut untuk rekam medis.
- Beri tahu ekspektasi kamu. Jelaskan mengapa kamu menginginkan tummy tuck dan apa yang diharapkan dari segi penampilan setelah prosedur. Pahami manfaat dan risiko prosedur, termasuk risiko jaringan parut. Ingatlah bahwa operasi perut sebelumnya mungkin membatasi hasil.
Selain itu, sebelum prosedur tummy tuck, kamu juga perlu untuk:
- Berhenti merokok. Merokok menurunkan aliran darah di kulit dan dapat memperlambat proses penyembuhan. Selain itu, merokok juga bisa meningkatkan risiko kerusakan jaringan. Jika merokok, dokter akan menyarankan untuk berhenti sebelum operasi dan selama pemulihan.
- Hindari obat-obatan tertentu. Kamu mungkin harus menghindari penggunaan aspirin, obat antiinflamasi, dan suplemen herbal yang dapat meningkatkan pendarahan.
- Pertahankan berat badan stabil. Idealnya, kamu harus mempertahankan berat badan yang stabil setidaknya selama 12 bulan sebelum tummy tuck. Jika sangat kelebihan berat badan, dokter akan menyarankan menurunkan berat badan. Penurunan berat badan yang signifikan setelah prosedur juga dapat mengurangi hasil.
- Minta bantuan selama pemulihan. Kamu bisa meminta bantuan seseorang untuk mengantarmu pulang setelah meninggalkan rumah sakit dan menemani setidaknya selama malam pertama pemulihan di rumah.
5. Prosedur tummy tuck
Tummy tuck biasanya merupakan prosedur rawat jalan, jadi kamu bisa langsung pulang setelah operasi.
Kamu mungkin perlu menginap di rumah sakit semalaman jika menjalani lebih dari satu jenis operasi kosmetik.
Pada hari prosedur, kamu akan menerima anestesi umum, yang membuatmu tertidur sepanjang prosedur tummy tuck.
Langkah-langkah tummy tuck bervariasi berdasarkan jenisnya. Namun, secara umum prosedur ini meliputi langkah-langkah berikut:
- Anestesi: Obat-obatan diberikan untuk kenyamanan selama prosedur pembedahan. Pilihannya meliputi sedasi intravena dan anestesi umum. Dokter akan merekomendasikan pilihan terbaik untuk kamu.
- Membuat sayatan: Tummy tuck yang menyeluruh memerlukan sayatan horizontal di area antara garis rambut kemaluan dan pusar. Bentuk dan panjang sayatan akan ditentukan oleh jumlah kulit berlebih. Setelah kulit perut diangkat, otot perut yang melemah akan diperbaiki. Sayatan kedua di sekitar pusar mungkin diperlukan untuk membuang kulit berlebih di perut bagian atas. Kulit perut bagian atas ditarik ke bawah layaknya tirai penutup jendela. Kulit yang berlebih dipangkas dan kulit yang tersisa dijahit bersama. Sebuah lubang baru untuk pusar dibuat. Pusar ditonjolkan ke permukaan dan dijahit pada posisinya.
- Menutup sayatan: Jahitan, perekat kulit, pita perekat, atau klip menutup sayatan kulit.
- Melihat hasilnya: Operasi tummy tuck akan menghasilkan kontur perut yang lebih rata dan kencang, yang lebih proporsional dengan tipe tubuh dan berat badan kamu.
Tergantung pada hasil yang diinginkan, tummy tuck bisa memakan waktu antara satu hingga lima jam.
6. Efek samping
ilustrasi nyeri perut (pexels.com/Benzoix)Kamu akan mendapatkan bekas luka di perut bagian bawah dan, jika menjalani tummy tuck penuh, berpotensi adanya bekas luka di sekitar pusar.
Efek samping di bawah ini juga umum terjadi pada individu yang melakukan prosedur tummy tuck:
- Merasa sulit untuk berdiri tegak—perut mungkin terasa seperti ditarik (ini akan membaik seiring waktu).
- Nyeri dan memar.
- Merasakan mati rasa di perut selama beberapa bulan hingga tahun.
- Mengalami pembengkakan sementara, yang berisi cairan di atas bekas luka.
- Memiliki bekas luka yang mungkin terlihat merah atau berbeda dari warna kulit biasanya. Bekas luka tersebut biasanya akan memudar dalam waktu 12 hingga 18 bulan.
Ketahuilah bahwa menjalani tummy tuck tidak akan menghentikan penambahan berat badan di kemudian hari.
Bekas luka akan bersifat permanen, tetapi akan memudar seiring waktu. Mungkin perlu waktu sekitar satu tahun atau lebih, jadi kamu harus bersabar. Beberapa kerutan kulit di tepi luar bekas luka juga mungkin masih terlihat.
Baca Juga: Perbedaan Perut Buncit dan Hamil, Jangan Sampai Salah
Referensi
American Society of Plastic Surgeons. Diakses pada Juni 2024. Tummy Tuck Abdominoplasty.
Cleveland Clinic. Diakses pada Juni 2024. Abdominoplasty (Tummy Tuck).
National Health Institute. Diakses pada Juni 2024. Tummy Tuck Abdominoplasty.
Mayo Clinic. Diakses pada Juni 2024. Tummy Tuck.
BetterHealth. Diakses pada Juni 2024. Abdominoplasty (tummy tuck).
