TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN
Home Science Discovery

Cowok Lebih Cepat Turunkan Berat Badan daripada Cewek, Ini Alasannya!

Kamu ngerasa gitu juga gak? Nah, baca dulu penjelasannya

chakru.com
Verified
Patricia Firscha

Ladies, mungkin kalian menyadari fakta bahwa para pria cenderung lebih cepat kehilangan berat badan dan betapa tidak adilnya hal itu. Ada beberapa alasan tentang adanya perbedaan fisiologis yang memang di luar kendali kita semua.

Setelah mengetahui faktor-faktor perbedaan yang ternyata memang ada antara pria dan wanita di bawah ini, semoga kalian tetap menjalankan program penurunan berat badan cara kalian sendiri ya.

Karena, selalu membandingkan hasil dengan para pria, meskipun cara yang dilakukan sama, membuat kalian berpikir bahwa usaha kalian tidak ada kemajuan dan membuat kalian lebih mudah menyerah.

1. Pria memiliki lebih banyak otot

publicbroadcasting.net

Tubuh pria memiliki 10-15 persen lebih banyak otot dibandingkan dengan yang dimiliki wanita. Ini yang menyebabkan pria lebih mudah menurunkan berat badan karena semakin banyak otot yang dimiliki maka semakin banyak kalori dapat terbakar.

2. Kadar estrogen wanita lebih banyak

medicalnewstoday.com

Wanita memiliki kadar estrogen yang lebih tinggi daripada pria. Kadar estrogen adalah hormon yang berfungsi untuk menjaga lemak di tubuh wanita. Hemat kata, 'lemari' lemak di tubuh wanita lebih besar dari pria.

Baca Juga: Berat Badan Susah Turun? Jangan-jangan karena 7 Masalah Kesehatan Ini

3. Respon tubuh wanita lebih lambat ketika olahraga

completewellbeing.com

Menurut sebuah penelitian, tubuh pria merespon lebih cepat saat sedang berolahraga. Sedangkan bagi para wanita, ketika berolahraga tubuh mereka merespon lebih lambat, bahkan tak jarang tubuh wanita harus beralih dulu ke mode kelaparan atau kelelahan sebelum benar-benar dapat mencernakan work-out yang sedang dilakukan.

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

4. Kapasitas paru-paru wanita lebih kecil

medicalnewstoday.com

Kapasitas paru-paru para wanita lebih kecil dibandingkan dengan pria. Sehingga, seringnya para wanita seakan harus melakukan usaha lebih keras walaupun melakukan olahraga yang sama dengan pria.

5. Distribusi lemak yang berbeda

medicalnewstoday.com

Kelebihan lemak pada pria biasanya tertimbun di perut bagian bawah. Sedangkan pada wanita, lemak berlebih biasanya menumpuk di pinggul dan pantat. Secara psikologis, hal ini membuat pria terlihat lebih mudah kehilangan berat badan, padahal kenyataannya mereka sedang tidak kehilangan berat badan sama sekali.

Baca Juga: Ups, Ternyata Kafein Tidak Dapat Membantumu Menurunkan Berat Badan!

Topik:
penelitian unik kesehatan
fakta unik kesehatan
Topik Populer:
kaesang
Seni Memahami Kekasih
PON 2024
Pilkada 2024
Pestapora 2024
CPNS 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

Sains di Balik Ledakan Bom Atom Oppenheimer, Begini Kisahnya

7 Fakta Iguana Galapagos, Satu-satunya Iguana yang Hidup di Laut!

6 Manfaat Sampah sebagai Listrik, Energi Terbarukan!

5 Kejadian Aneh pada Hari Terbunuhnya Archduke Franz Ferdinand

10 Daerah di Indonesia yang Paling Berpolusi per 21 Juli 2023

Apa Itu El Nino? Ini Penyebab dan Dampaknya bagi Kehidupan

5 Fakta Unik Tentang Lampu, Sumber Penerangan Masa Kini!

9 Fakta Unik Burung Berkik, Punya Mata di Belakang Kepala

7 Serangga dengan Usia Terpanjang, hingga 50 Tahun!

Pembantaian Wounded Knee, Aksi Kejam Pemukim Eropa kepada Suku Lakota

Isi Hak-Hak Anak yang Tertuang dalam Konvensi PBB, Wajib Dipenuhi

5 Fakta dan Sinopsis Film Oppenheimer, Kisah Pencipta Bom Atom

8 Anak Indonesia Usia Belasan dengan Prestasi Luar Biasa

7 Tanda Pocketing Relationship, Pacaran Diam-Diam dengan Maksud Lain

6 Zodiak yang Paling Suka Melamun, Tenggelam dalam Pikirannya Sendiri

9 Tips Kombinasikan Boots untuk OOTD Nyaman di Musim Panas