Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Meningkatkan konsentrasi belajar adalah tantangan yang sering dihadapi oleh banyak orang, terutama di era yang penuh dengan gangguan dan distraksi. Meskipun banyak metode umum yang digunakan untuk meningkatkan konsentrasi, tak jarang kita perlu berpikir out of the box dan mencoba pendekatan yang tidak biasa.
Dalam artikel ini, kita akan membahas lima cara aneh, tetapi efektif untuk meningkatkan konsentrasi belajar. Dengan mencoba teknik-teknik ini, kamu dapat menemukan metode yang cocok dan membantu meningkatkan fokus serta produktivitas dalam proses belajarmu.
1. Belajar sambil berjalan
ilustrasi membaca buku sambil tertawa (pexels.com/Andrea Piacquadio) Belajar sambil berjalan adalah metode unik untuk meningkatkan konsentrasi belajar. Saat kita melakukannya, gerakan fisik yang tidak biasa ini memaksa otak untuk berkonsentrasi pada aktivitas yang sedang dilakukan. Proses belajar menjadi lebih dinamis karena otak harus fokus pada koordinasi gerakan dan memproses informasi sekaligus.
Gerakan ini juga dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak, yang nantinya dapat meningkatkan kewaspadaan dan fokus. Misalnya, saat kamu berjalan, kamu mungkin menjadi lebih sadar dengan lingkungan sekitar dan secara alami menjadi lebih fokus terhadap hal-hal yang sedang kamu pelajari.
Baca Juga: 5 Pelajaran Berharga dari Cinta Bertepuk Sebelah Tangan, Belajar Tabah
2. Menyusun meja belajar di tempat tidak biasa
ilustrasi bersama laptop di luar ruangan (pexels.com/Andrea Piacquadio) Menempatkan meja belajar di tempat yang tidak biasa, seperti di balkon atau di luar rumah bisa menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan konsentrasi belajar. Lingkungan yang berbeda dari biasanya dapat memberi suasana yang segar dan menarik bagi otak. Dengan demikian, kita cenderung lebih terbuka terhadap ide-ide baru dan lebih kreatif dalam memproses informasi.
Oleh karena itu, duduk di luar ruangan atau di tempat yang tidak biasa dapat membantu memberikan dorongan tambahan untuk berkonsentrasi. Misalnya, kamu mungkin menyadari bahwa ketika kamu belajar di bawah sinar matahari atau di dekat tanaman hijau, kamu merasa lebih segar dan terinspirasi untuk belajar dengan lebih baik.
3. Menggunakan bantal dengan gambar unik
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi membaca buku sambil berbaring (pexels.com/Lisa Fotios) Menggunakan bantal bergambar unik sebagai penyangga punggung atau sandaran kepala saat belajar dapat menciptakan suasana yang nyaman dan menyenangkan. Hal ini dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kenyamanan saat belajar.
Dengan merasa nyaman dan tenang, otak cenderung lebih mudah fokus pada materi yang sedang dipelajari. Kehadiran bantal bergambar unik juga dapat memberikan sentuhan keceriaan dan kegembiraan yang bisa meningkatkan mood dan motivasi selama proses belajar.
4. Belajar dengan buku terbalik
ilustrasi membaca buku (pexels.com/Leah Kelley) Membaca buku atau materi pelajaran dengan posisi buku terbalik mungkin terdengar aneh, tetapi konsep ini dapat memberi stimulus baru bagi otak. Ketika kita membaca teks secara terbalik, otak harus lebih aktif dalam memproses informasi dan mencari pola-pola yang tersembunyi.
Metode ini juga bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk menantang diri sendiri dan menjauhkan diri dari kebosanan saat belajar. Dengan cara ini, belajar menjadi lebih menarik dan eksperimental yang pada akhirnya dapat meningkatkan konsentrasi dan daya serap informasi.
