Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Dalam hubungan, penting untuk memiliki komunikasi yang baik dan saling memahami. Namun, tidak jarang kita merasa bahwa pasangan kita tidak peka terhadap keinginan atau kebutuhan kita. Hal ini bisa membuat frustrasi, apalagi jika kita merasa tidak didengar atau dimengerti.
Ketidakpekaan pasangan bisa membuat hubungan terasa berat sebelah dan kurang seimbang. Jika dibiarkan berlarut-larut, hal ini bisa menimbulkan rasa tidak puas dan bahkan menyebabkan konflik. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menyikapi pasangan yang kurang peka agar hubungan tetap harmonis dan bahagia.
1. Komunikasikan dengan jelas
ilustrasi berbicara (pexels.com/cottonbro studio) Salah satu alasan utama mengapa pasangan tidak peka adalah karena mereka tidak menyadari atau tidak mengerti apa yang kamu inginkan. Penting untuk mengkomunikasikan keinginanmu dengan cara yang jelas dan langsung. Hindari berbicara dengan sindiran atau berharap pasanganmu akan "menangkap" maksudmu tanpa penjelasan.
Komunikasi yang efektif membutuhkan kejujuran dan keterbukaan, sehingga tidak ada ruang untuk kesalahpahaman. Selain itu, pilihlah waktu yang tepat untuk berbicara, agar pasanganmu bisa fokus dan benar-benar mendengarkan. Dengan menyampaikan pesanmu secara langsung, pasangan akan lebih mudah memahami apa yang kamu butuhkan.
2. Berikan contoh nyata
ilustrasi pasangan (pexels.com/freestocks.org) Terkadang, pasangan kita membutuhkan contoh konkret untuk memahami apa yang kita harapkan. Jika kamu ingin dia lebih romantis, beri contoh tindakan romantis, seperti memberikan kejutan kecil atau menghabiskan waktu bersama tanpa gangguan. Dengan memberikan contoh nyata, pasanganmu akan lebih mudah memahami harapanmu dan tahu bagaimana cara memenuhi keinginanmu.
Contoh konkret ini juga bisa menjadi acuan bagi pasangan untuk berbuat lebih baik di masa mendatang. Tidak semua orang memiliki imajinasi atau pemahaman yang sama, sehingga memberikan contoh akan membantu mengurangi kesalahpahaman. Dengan begitu, pasanganmu akan tahu persis apa yang kamu inginkan dan bagaimana caranya menyenangkan hatimu.
Baca Juga: 3 Tips Menjaga Perasaan Pasangan yang Mudah Cemburu, Bikin Nyaman
3. Tunjukkan rasa pengertian
ilustrasi berbicara (pexels.com/KATRIN BOLOVTSOVA) Setiap orang memiliki latar belakang dan pola pikir yang berbeda. Mungkin pasanganmu tumbuh di lingkungan di mana komunikasi atau ekspresi perasaan tidak begitu penting, sehingga kurang peka terhadap sinyal-sinyal emosional. Cobalah untuk memahami perspektifnya dan ajak dia berdiskusi mengenai perbedaan cara pandang ini.
Memahami asal-usul pasangan akan membantumu menilai situasi dengan lebih bijak dan tidak terlalu cepat menghakimi. Dengan pengertian, kamu juga bisa membantu pasangan belajar cara baru untuk mengekspresikan perasaannya. Ingatlah bahwa hubungan adalah proses pembelajaran bersama, di mana kalian berdua bisa tumbuh dan berkembang.
4. Berikan waktu dan kesabaran
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi pasangan (pexels.com/Thomas Ronveaux) Mengubah kebiasaan atau cara pandang seseorang bukanlah hal yang mudah dan bisa memakan waktu. Jika pasanganmu sudah berusaha untuk lebih peka, berikan dia waktu untuk menyesuaikan diri. Kesabaran adalah kunci dalam proses ini. Jangan terlalu cepat menilai atau marah jika dia belum sepenuhnya mengerti keinginanmu.
Setiap orang memiliki kecepatan dan cara belajar yang berbeda, dan hal ini berlaku juga dalam memahami perasaan pasangan. Dengan memberikan waktu yang cukup, pasangan akan merasa lebih dihargai dan tidak tertekan. Di sisi lain, kesabaranmu akan memperlihatkan bahwa kamu benar-benar peduli dengan perkembangan hubungan kalian.
5. Evaluasi harapanmu
ilustrasi merenung (pexels.com/Tima Miroshnichenko) Ada kalanya, keinginan kita terlalu tinggi atau tidak realistis. Oleh karena itu, penting untuk mengevaluasi harapan kita sendiri. Apakah harapanmu terhadap pasanganmu realistis? Apakah kamu sudah berusaha untuk memenuhi kebutuhan emosionalnya juga? Hubungan yang sehat adalah hubungan yang saling memberi dan menerima.
Pastikan bahwa harapanmu seimbang dan tidak memberatkan pasanganmu. Jika harapan terlalu tinggi, hal itu justru bisa menimbulkan rasa frustrasi baik bagi dirimu maupun pasanganmu. Dengan mengevaluasi harapan secara objektif, kamu bisa menciptakan hubungan yang lebih harmonis dan saling menghargai.
6. Ajak diskusi mengenai peran dan tanggung jawab
ilustrasi berbicara (pexels.com/Budgeron Bach) Terkadang ketidaksensitifan pasangan bisa disebabkan oleh perbedaan pandangan mengenai peran dan tanggung jawab dalam hubungan. Misalnya, dalam hal pembagian tugas rumah tangga atau peran sebagai pasangan. Penting untuk mengadakan diskusi terbuka tentang bagaimana kalian memandang peran masing-masing dan bagaimana cara yang adil untuk membagi tanggung jawab.
Dengan begitu, kalian bisa mencapai kesepakatan yang memuaskan kedua belah pihak dan mengurangi ketidakpekaan yang mungkin timbul karena kesalahpahaman. Diskusi ini juga bisa menjadi kesempatan untuk saling mengerti dan menghargai upaya yang dilakukan masing-masing. Selain itu, dengan membagi tanggung jawab secara adil, hubungan kalian akan menjadi lebih kuat dan solid.
