10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!

Vitamin D juga miliki ragam manfaat lain, lho!

Masalah rambut rontok adalah masalah umum yang sering kali menjengkelkan. Banyak orang beranggapan bahwa rambut rontok disebabkan oleh minimnya perawatan rambut, tetapi sebenarnya, rambut rontok juga bisa menjadi pertanda bahwa tubuh kamu kekurangan vitamin D.

“Vitamin D dimetabolisme di kulit oleh keratinosit. Ketika tubuh tidak memiliki cukup vitamin D, keratinosit dalam folikel rambut mengalami kesulitan untuk memfasilitasi pertumbuhan rambut, yang mengakibatkan penipisan dan kerontokan rambut," jelas dermatologis asal New York, Michele Green, MD, dikutip Byrdie.

Untuk mendapatkan vitamin D, sinar matahari biasanya menjadi sumber utama. Namun, bagi kamu yang mengalami masalah rambut rontok, mengonsumsi suplemen penambah vitamin D dapat menjadi solusi yang lebih efektif.

Suplemen ini dapat membantu memastikan tubuh mendapatkan asupan vitamin D yang cukup, sehingga dapat membantu mengatasi kerontokan rambut dengan lebih optimal. Berikut adalah rekomendasi vitamin D yang bisa kamu coba jika sedang mengalami masalah rambut rontok!

1. Sido Muncul Vitamin D3 1000 IU

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!Rekomendasi suplemen vitamin D untuk rambut rontok (Shopee.com/Sido Muncul Official Store)

Suplemen ini dirancang khusus untuk membantu memenuhi kebutuhan harian vitamin D3, yang sangat penting bagi kesehatan tulang dan penyerapan kalsium dalam tubuh. Vitamin D3 berperan dalam menjaga kekuatan tulang, meningkatkan kepadatan mineral tulang, dan mencegah penyakit tulang seperti osteoporosis. 

Suplemen ini hadir dalam bentuk softcapsule, yang membuatnya mudah untuk ditelan dan diserap oleh tubuh. Untuk mendapatkan manfaat optimal, disarankan untuk mengonsumsi satu kapsul setiap hari setelah makan. Setiap botol suplemen ini berisi 50 kapsul, dengan harga Rp 116 ribu per botol.

2. Natures Plus Vitamin D3 1000 IU

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!Rekomendasi suplemen vitamin D untuk rambut rontok (Shopee.com/Radiant Official Store)

Menjadi rekomendasi selanjutnya, Natures Plus Vitamin D3 1000 IU dibuat dengan cholecalciferol berkualitas tinggi yang sesuai dengan standar kemurnian. Suplemen ini menjadi penambah vitamin yang yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kadar kalsium & fosfat yang penting bagi pembentukan serta perlindungan gigi. 

Selain itu, suplemen yang berbentuk softgel ini juga dapat membantu dalam menjaga kesehatan kulit dan rambut. Untuk petunjuk penggunaannya, kamu dapat mengonsumsi 1 softgel per hari. Dengan kandungan gluten-free, produk ini dibanderol dengan harga Rp230 ribuan.

3. Holisticare D3 1000 30 Tablet

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!Rekomendasi suplemen vitamin D untuk rambut rontok (Shopee.com/Konimex Store)

Holisticare D3 1000 adalah suplemen yang mengandung vitamin D3 atau cholecalciferol dengan dosis 1000 IU per tablet. Holisticare D3 1000 dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin D secara cepat pada kondisi tertentu seperti lanjut usia, ibu hamil dan menyusui, resiko tinggi/penderita penyakit infeksi atau penderita penyakit autoimun. 

Setiap kemasan berisi 30 tablet, yang cukup untuk pemakaian selama satu bulan. Anjuran pemakaiannya adalah mengonsumsi satu tablet per hari setelah makan. Untuk mendapatkannya, kamu bisa membeli suplemen ini di harga Rp55 ribuan saja!

4. Boost D 1000 IU Suplemen Vitamin D3

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!Rekomendasi suplemen vitamin D untuk rambut rontok (Shopee.com/Imboost Official Shop)

Suplemen Vitamin D 1000 IU semakin dapat memberikan manfaat lebih terhadap pelayanan kesehatan dan kebutuhan akan vitamin D untuk menunjang kesehatan yang optimal. Dengan perisa jeruk, vitamin ini hadir dalam bentuk tablet kunyah yang memudahkanmu mengonsumsinya.

Manfaat dari suplemen ini di antaranya mengoptimalkan penyerapan kalsium dalam tubuh, menjaga kekuatan tulang dan gigi, dan membantu menjaga daya tahan tubuh. Untuk penggunaannya, kamu bisa mengonsumsi Boost D 1 kali sehari, diminum setelah atau sebelum makan. Satu strip suplemen ini berjumlah 10 tablet dengan harga Rp74 ribuan.

5. Vitamin D Nutrimax

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!Rekomendasi suplemen vitamin D untuk rambut rontok (Shopee.com/Nutrimax Online)

Vitamin D Nutrimax mengandung 1000 IU dengan bentuk tablet kecil yang memudahkanmu untuk mengonsumsinya secara berkala. Manfaat suplemen ini berfungsi untuk memenuhi kebutuhan vitamin D dengan cepat pada kondisi tertentu seperti lanjut usia, ibu hamil & menyusui, serta risiko tinggi seperti penderita penyakit infeksi atau penyakit autoimun.

Selain itu, suplemen ini juga dapat membantu memenuhi kalsium pada masa pertumbuhan, hamil dan menyusui, dan mencegah osteoporosis saat menopause. Anjuran mengonsumsi suplemen ini adalah  satu kali sehari setelah makan. Untuk mendapatkannya, produk ini dijual dengan harga Rp91 ribu di official store e-commerce.

6.   Ipi Vitamin D3 1000 IU

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!Rekomendasi suplemen vitamin D untuk rambut rontok (Shopee.com/Apotek Sumber Sehat.Bintara)

IPI Vitamin D3 1000 IU adalah suplemen yang mengandung cholecalciferol, lebih dikenal sebagai vitamin D3, dengan dosis 1000 IU atau setara dengan 25 mcg. Vitamin D3 merupakan bentuk alami dan aktif dari vitamin D yang sangat penting bagi tubuh manusia, terutama untuk mendukung kesehatan tulang, otot, dan sistem kekebalan tubuh.

IPI Vitamin D3 1000 IU dikemas dalam bentuk tablet yang berisi 30 tablet per botol. Disarankan mengonsumsi satu tablet per hari setelah makan untuk membantu meningkatkan penyerapan vitamin D3 oleh tubuh. Dengan harga yang ramah di kantong, suplemen ini bisa kamu dapatkan dengan harga Rp20 ribu.  

7. Ultigar Vitamin D3 1000 IU

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!Rekomendasi suplemen vitamin D untuk rambut rontok (Shopee.com/Ultigar Health Store)

Ultigar Vitamin D3 1000 IU adalah suplemen kesehatan untuk memenuhi kebutuhan vitamin harian-mu. Selain membantu memelihara daya tahan tubuh, suplemen ini juga dapat memenuhi kebutuhan vitamin D untuk nyeri otot dan tulang, tulang keropos, dan penyembuhan luka.

Suplemen ini berbentuk kapsul lunak dengan anjuran penggunaan 1x sehari setelah makan. Suplemen ini bebas gluten, natural, dan Non GMNO yang terbuat dari bahan-bahan aman dan berkualitas. Dengan harga yang cukup terjangkau, produk ini dibanderol dengan Rp20 ribu untuk isi 30 kapsul per botol.

8. Wellness Vitamin D3 1000 IU

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!Rekomendasi suplemen vitamin D untuk rambut rontok (Shopee.com/Wellness Indonesia Official Shop)

Wellness Vitamin D3 1000 IU menjadi rekomendasi selanjutnya untuk mengatasi kekurangan vitamin D yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti risiko osteoporosis, penurunan fungsi kekebalan tubuh, dan masalah rambut seperti kerontokan.Suplemen ini mengandung cholecalciferol, atau vitamin D3, dengan konsentrasi 1000 IU atau setara dengan 25 mcg.

Wellness Vitamin D3 1000 IU dikemas dalam botol plastik yang berisi 60 softgel. Bentuk softgel ini memudahkan suplemen untuk ditelan dan diserap oleh tubuh. Dengan jumlah 60 softgel per botol, dianjurkan untuk mengonsumsi satu softgel per hari setelah makan. Jika kamu tertarik, suplemen ini seharga Rp138 ribuan

9. Prove Vitamin D3 Drops

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!Rekomendasi suplemen vitamin D untuk rambut rontok (Shopee.com/Sahabat Kesehatan Official Shop)

Suplemen ini dirancang untuk mencegah dan mengatasi kekurangan vitamin D pada berbagai kelompok usia, termasuk anak-anak, orang dewasa, ibu hamil atau menyusui, serta orang lanjut usia. Berbeda dengan produk-produk di atas, Prove D3 Drops hadir dalam bentuk cairan tetes yang mudah digunakan, dikemas dalam botol berisi 12,5 ml dengan alat tetes yang praktis.

Penting untuk diketahui bahwa Prove D3 Drops sebaiknya dikonsumsi setelah makan untuk meningkatkan penyerapan vitamin D. Cara penggunaannya fleksibel, bisa langsung diteteskan ke dalam mulut, diletakkan di sendok, atau dicampurkan ke dalam minuman. Untuk mendapatkannya, suplemen ini dibanderol dengan harga Rp204 ribu.

10. Now Vitamin D3-1000

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Rambut Rontok, Mulai dari Rp20 Ribu!Rekomendasi suplemen vitamin D untuk rambut rontok (Shopee.com/NOW Foods Official Shop)

Menjadi rekomendasi yang tak boleh dilewatkan, NOW Vitamin D3 berfungsi meningkatkan sistem imun & mengoptimalkan penyerapan kalsium, sehingga baik untuk mengoptimalkan proses pemulihan pasca sakit dan menjaga kesehatan tulang & gigi. Selain itu, untukmu yang minim terpapar sinar matahari/ultraviolet, suplemen ini membantu agar asupan vitamin D tetap tercukupi.

NOW Vitamin D3 juga baik untuk ibu hamil & menyusui, lansia, serta mereka yang memiliki risiko/menderita penyakit infeksi mau pun penyakit autoimun. NOW Vitamin D3 tersedia dalam bentuk softgel sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh. Berisi 180 tablet dalam satu botol, suplemen dibanderol dengan harga Rp149 ribu.  

Itulah rekomendasi suplemen vitamin D yang bisa menjadi solusi mengatasi rambut rontok. Disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu untuk mengetahui dosis tepat penggunaan vitamin D. Selain itu, jangan lupa untuk membeli vitamin di toko yang terpercaya, ya!

Hani Safanja Photo Verified Writer Hani Safanja

Progress over perfection

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Pinka Wima

Berita Terkini Lainnya