Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Berhijab bukan berarti kamu tidak bisa berolahraga. Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan dengan tetap mengenakan hijab. Nah, bagi wanita Muslim yang aktif dalam olahraga outdoor, memilih hijab yang nyaman dan sesuai dengan kegiatan olahraga adalah hal sangat yang penting.
Pasalnya, hijab yang tepat akan memberikan kenyamanan, perlindungan, dan tidak membatasi kamu selama beraktivitas di luar ruangan. Berikut adalah enam tips untuk memilih hijab yang nyaman untuk olahraga outdoor, catat!
1. Pilih bahan yang ringan dan menyerap keringat
ilustrasi seorang wanita berhijab berolahraga (freepik.com/freepik) Saat memilih hijab untuk olahraga outdoor, ingatlah untuk selalu memilih bahan yang ringan dan menyerap keringat. Ini akan berguna untuk memastikan kenyamananmu selama beraktivitas. Sehingga kamu bisa tetap berolahraga dengan nyaman.
Bahan seperti katun atau jersey yang ringan biasanya punya sirkulasi udara yang baik. Ini akan membantu menjaga kepala dan rambutmu tetap dingin dan kering selama berolahraga di bawah sinar matahari.
Baca Juga: 8 OOTD Hijab buat Kondangan ala Nola Clara Arsyi, Looks Pretty!
2. Pilihlah desain sesuai dengan olahraga yang akan kamu lakukan
ilustrasi seorang wanita berhijab berolahraga (freepik.com/freepik) Desain hijab juga perlu dipertimbangkan dengan baik. Ini akan memastikan kenyamanan dan kepraktisan selama kamu berolahraga. Sesuaikan desain dengan jenis olahraga yang akan kamu lakukan, apakah kamu akan berlari, bersepeda, atau hiking.
Misalnya, untuk berlari atau bersepeda, pilihlah hijab dengan desain yang ringkas dan tidak mudah terbang, seperti hijab ninja atau ciput ninja. Sedangkan untuk hiking atau aktivitas yang lebih intens, pertimbangkan hijab dengan desain yang menutupi lebih banyak bagian kepala dan leher untuk perlindungan tambahan.
3. Pastikan kekencangan hijab tersebut tepat
ilustrasi seorang wanita berhijab berolahraga (freepik.com/freepik) Kekencangan hijab juga menjadi salah satu faktor penting untuk memastikan hijab tetap pada tempatnya selama beraktivitas. Pastikan untuk memilih hijab dengan elastisitas yang tepat untuk menyesuaikan dengan ukuran kepalamu tanpa terlalu ketat atau terlalu longgar.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Selain itu, kamu juga bisa memilih hijab dengan tali atau karet di bagian belakang leher. Ini akan berguna untuk menyesuaikan kekencangan hijab sesuai kebutuhanmu.
4. Pilih warna yang sesuai dengan kebutuhan
ilustrasi seorang wanita berhijab berolahraga (freepik.com/rawpixel.com) Warna hijab juga bisa memengaruhi kenyamananmu selama berolahraga di luar ruangan. Jika kamu lebih suka tampil sederhana, pilihlah warna netral atau warna yang sesuai dengan pakaian olahragamu.
Akan tetapi, pilihlah warna yang cerah dan terang untuk membuat kamu lebih terlihat di luar ruangan, terutama jika kamu berolahraga di jalur hiking atau area yang ramai. Ini sangat berguna untuk mengurangi kemungkinan terjadi hal-hal yang gak diinginkan.
5. Pertimbangkan faktor keamanan
ilustrasi seorang wanita berhijab berolahraga (freepik.com/freepik) Faktor keamanan juga wajib sekali dipertimbangkan saat memilih hijab untuk olahraga outdoor. Pastikan hijabmu gak terlalu panjang atau menggantung. Pasalnya, ini bisa menjadi bahaya saat berolahraga di area yang berbahaya seperti pegunungan atau hutan.
Pilihlah hijab dengan panjang yang sesuai untuk melindungi kepala dan leher tanpa mengganggu gerakanmu selama beraktivitas. Kegiatan olahraga pun jadi bisa kamu lakukan dengan nyaman tanpa khawatir soal keamanan.
