TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Awas, 5 Kebiasaan Sepele ini Bisa Berbahaya bagi Kesehatan Kulitmu! 

Hentikan kebiasaan ini mulai sekarang ya!

pexels/Renato Abati

Sebagai organ terluar, kulit sangat rentan untuk terpapar kotoran atau bakteri. Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan kulit, terutama dari faktor lingkungan dan kebiasaan. Memiliki kulit yang tidak sehat tentunya akan berdampak pada menurunnya rasa percaya diri yang kita miliki. 

Terkadang kita abai dengan kebiasaan sepele yang kita lakukan setiap hari. Bukan mendapatkan hasil maksimal, nyatanya beberapa kegiatan berikut dapat mempengaruhi kesehatan kulit, yang tentunya berdampak pada kecantikan kalian. Nah, berikut adalah 5 kebiasaan yang dapat mempengaruhi kesehatan kulit kalian! 

1. Tidak mencuci wajah sebelum tidur

racked.com

Yang tidak boleh terlewatkan sebelum tidur adalah membersihkan wajah. Meski terlihat bersih, nyatanya dalam wajah terdapat partikel-partikel debu, kotoran, minyak, polusi dan sisa makeup.

Kotoran, minyak, dan polusi yang tidak dibersihkan akan menumpuk yang tentunya bisa meyebabkan peradangan dan jerawat. Minimalnya, jika kalian malas untuk mencuci muka, bersihkan wajah dengan cleanser sebelum tidur ya! 

2. Tidak menggunakan sunscreen

allure.com

Bagi kalian yang berktivitas di luar, wajib untuk menggunakan sunscreen sebelum beraktivitas. Paparan sinar matahari akibat sinar UV dapat menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit. Bukan hanya saat cuaca panas saja, kalian juga tetap harus menggunakan sunscreen meski cuaca dingin.

Hal ini dikarenakan sinar UV tetap bisa membakar kulit kalian meskipun matahari tertutup dengan mendung. Gunakan minimal sunscreen dengan SPF 30. Sunscreen ber-SPF minimal 30 dapat menghalangi 97% sinar UVB yang menjadi penyebab kulit gosong dan terbakar.

Baca Juga: 5 Kesalahan Merawat Wajah yang Bikin Kulit Makin Berminyak

3. Menggunakan spons bedak kotor

skinstore.com

Sering kali kita lupa untuk membersihkan alat-alat makeup yang kita gunakan. Seperti spons bedak atau beauty blender. Nyatanya, jika sering tidak dibersihkan bakteri akan menumpuk pada spons.

Tentunya, jika dibiarkan hal ini bisa menyebabkan masalah kulit seperti jerawat. Untuk menghindarinya, minimalnya kalian harus membersihkan spons seminggu sekali dengan cara dicuci atau diteteskan alkohol. 

4. Memencet jerawat

hellomagazine.com

Banyak dari kalian yang berpendapat bahwa memencet jerawat dapat menghilangkan nanah dan mengurangi kemerahan, sehingga jerawat dapat sembuh dengan lebih baik dan cepat. Nyatanya, itu merupakan pemikiran yang salah. Memencet jerawat dengan tangan dapat memicu terbentuknya jaringan parut dan dapat menimbulkan infeksi.

Selain itu, ketika kalian mengempiskan jerawat dengan cara memencetnya, kalian membuka gerbang utama bagi kotoran, udara, dan bakteri untuk masuk ke dalam kulit. Dan tentunya, jerawat yang ditekan akan meninggalkan bekas jerawat. Jadi, hentikan kebiasaan yang satu ini ya! 

Baca Juga: 7 Kiat Sederhana Ini Ternyata Mampu Membuat Kulit Sehat Terawat Girls!

Verified Writer

Armita Dewi Cahyanti

Manusia yang suka membagikan apa yang dibenaknya.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya