4 Tanda Pasanganmu Termasuk Attachment Avoidant, Selalu Menghindar! 

2. Lebih suka menghabiskan waktu sendiri atau dengan teman

ilustrasi perempuan yang sedang sendiri (pexels.com/Juan Pablo Serrano Arenas)

Tanda kedua yang menunjukkan pasanganmu termasuk tipe attachment avoidant adalah kecenderungannya untuk lebih suka menghabiskan waktu sendiri atau dengan teman daripada berdua denganmu. Orang dengan tipe ini merasa lebih nyaman ketika tidak ada tekanan untuk terlibat secara emosional atau menghadapi ketergantungan pada pasangan. Baginya, ini adalah cara untuk mengelola kebutuhan emosional mereka tanpa merasa terbebani oleh ekspektasi dalam hubungan.

Ketika pasangan tipe ini menghabiskan waktu sendiri atau dengan teman, itu mungkin merupakan cara mereka untuk mengisi ulang energi dan menjaga keseimbangan emosional. Untuk pasangan yang memiliki kekasih dengan kecenderungan attachment avoidant, penting untuk memberikan mereka kebebasan yang mereka butuhkan sambil tetap menunjukkan bahwa kamu ada dan siap mendukung mereka. Penting untuk dicatat bahwa preferensi ini tidak selalu berarti mereka tidak menyukai kebersamaan atau tidak peduli terhadap hubungan.

3. Membuat jarak ketika ada konflik

ilustrasi pasangan yang menjaga jarak (pexels.com/Alena Darmel)

Salah satu ciri khas dari orang dengan attachment avoidant adalah kecenderungan mereka untuk menciptakan jarak fisik atau emosional ketika menghadapi konflik dalam hubungan. Ketika pasangan menghadapi masalah atau ketidaksepakatan, orang dengan tipe ini mungkin akan menghindari perdebatan atau diskusi lebih lanjut. Mereka cenderung menarik diri, mengurangi komunikasi, atau bahkan menghilang sementara waktu.

Perilaku menghindar ini tidak berarti bahwa mereka tidak peduli dengan hubungan atau tidak ingin menyelesaikan masalah. Namun, tipe avoidant cenderung merasa kewalahan oleh emosi yang kuat dan lebih memilih untuk menjaga jarak sebagai cara untuk meredakan ketegangan. Dalam seni memahami kekasih, penting untuk mengenali tanda-tanda ini dan mencari cara untuk berkomunikasi secara efektif tanpa membuat mereka merasa tidak nyaman.

4. Mengutamakan kemandirian dan sulit meminta bantuan

ilustrasi tipe attachment avoidant (pexels.com/Alena Darmel)

Orang dengan attachment avoidant sering kali sangat mengutamakan kemandirian dan memiliki rasa tanggung jawab yang tinggi terhadap diri mereka sendiri. Mereka cenderung merasa bahwa mengandalkan orang lain, termasuk pasangan, adalah tanda kelemahan atau ketergantungan yang berlebihan. Sebagai hasilnya, mereka lebih suka menyelesaikan masalah sendiri dan jarang meminta bantuan, bahkan ketika mereka sebenarnya membutuhkannya.

Kemandirian ini sebenarnya adalah cara mereka melindungi diri dari potensi rasa sakit atau kekecewaan yang bisa muncul dari terlalu bergantung pada orang lain. Sikap ini bisa membuat mereka terlihat sangat mandiri dan tidak membutuhkan orang lain, yang mungkin membuat pasangannya merasa kurang dibutuhkan atau dihargai. Ketika menghadapi masalah, mereka mungkin lebih memilih mencari solusi sendiri daripada meminta bantuan. 

Perlu diingat bahwa setiap individu unik dan tanda-tanda ini hanya menggambarkan pola perilaku umum. Dengan kesabaran dan pendekatan yang tepat, hubungan kalian dapat berkembang menjadi lebih kuat dan harmonis. Oleh karena itu, jadilah pasangan yang peka dan saling memahami.

Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Pria Menghindari Perempuan Independen