3 Tips Mengubah Konflik menjadi Peluang Belajar bersama Pasangan
ilustrasi dua orang berjalan (pexels.com/Ketut Subiyanto)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap hubungan ada konfliknya, bisa kecil atau besar, bisa menjadi negatif maupun positif, tergantung dari caramu dan pasangan mengatasinya. Lihatlah konflik sebagai tanda positif yaitu hal apa yang bisa dipelajari atas kejadiannya. Kelola ketenangan diri dan sikapi secara bijaksana.
Ketika dihadapi dengan dewasa, maka konflik justru berkembang menjadi hal baik yang ujungnya mempererat hubungan cinta. Bukan perbedaan atau masalahnya yang terus dibahas, melainkan saling mencoba fokus menuju solusi terbaiknya.
Konflik bermanfaat juga untuk jangka panjang, hubungan semakin sehat dan kian siap menghadapi tantangan masa depan. Untuk mengubah konflik menjadi peluang belajar bersama pasangan, berikut tiga tipsnya.
1. Lihat ini sebagai proses belajar
ilustrasi berpikir positif terhadap hubungan asmara (pexels.com/Summer Stock)Ubah cara pandangmu terhadap konflik yang ada, lihat sebagai kesempatan belajar lebih dalam tentang diri sendiri dan pasangan. Jika muncul perbedaan itu wajar, karena setiap individu memiliki latar belakang, kenangan, pengalaman, hingga pandangan berbeda.
Dengan perspektif yang bijak dan tepat dalam melihat konflik, maka akan jadi alat untuk kalian menyelami satu sama lain lebih dalam. Ini juga membantu kalian menyadari apa yang mungkin saja belum dipahami tentang relasi yang ada.
Ketika konflik diatasi dengan niat tulus dan semangat belajar, maka emosi yang muncul bukanlah negatif seperti stres dan frustrasi tetapi penerimaan dan keterbukaan untuk bekerja sama menyelesaikan masalahnya. Pada gilirannya akan diakhiri dengan saling mengerti.
2. Jangan memainkan ego, kembangkanlah empati
ilustrasi berempati (pexels.com/Piyarul Sk)Editor’s picks
Ketika terjadi perbedaan hingga perdebatan, ingatkan diri sendiri untuk tak memainkan ego. Cobalah kembangkan empati, saling bersedia mendengarkan dan pahami dulu apa yang pasangan rasakan. Hindari langsung bereaksi negatif, kendalikan diri agar tak sampai berkata hingga bertindak yang menyakiti pasangan.
Pahami perasaan pasangan tanpa menghakiminya karena satu sudut pandang saja. Jika ada yang belum jelas, tanyakan lagi dan mintalah penjelasan lebih detail dengan cara-cara yang sopan. Ini membantu menurunkan ketegangan dan akhirnya bisa sampai juga ke pemecahan masalah. Konflik tak semakin lebar, asal mau bersabar dan empati ikut berperan.
Baca Juga: 5 Alasan untuk Berhenti Membandingkan Pasangan, Rentan Konflik!
3. Diskusikan secara terbuka tanpa drama kode-kode tak jelas
ilustrasi berdiskusi (pexels.com/Ketut Subiyanto)Pertengkaran kecil tak usah diperbesar. Kalau bisa diobrolkan akan lebih ringan jadinya. Biasakan diri mau diajak berdiskusi secara terbuka dan jelas. Hindari memainkan kode karena dapat menimbulkan salah paham. Selesaikan perlahan dengan kedewasaan dalam berkomunikasi.
Hindari sikap saling menyalahkan supaya suasana mencair hangat dan kembali membangun keharmonisan. Ajukan pertanyaan sejelas mungkin, sampai hal yang membuatmu terganggu atau kurang nyaman. Beri juga pasangan kesempatan menyampaikan pendapatnya.
Akar konflik dapat ditemukan dan dipecahkan ketika obrolannya tak banyak disisipi drama. Dalam diskusi tunjukkanlah juga rasa peduli untuk memperbaiki hubungannya. Akhiri dengan saling berkomitmen agar konflik ini tak terulang kembali di masa depan.
Dari ketiga tips tadi, sebenarnya konflik dalam hubungan gak perlu dianggap sebagai hal buruk. Justru malah jadi peluang untuk kamu dan pasangan bertumbuh sambil belajar tentang diri, pasangan, dan relasinya. Konflik tak selalu pertanda akan berakhirnya hubungan tapi sebuah pembelajaran yang membawa hubungannya ke arah lebih baik.
Hadapi bersama-sama, bangunlah fondasi yang semakin kokoh supaya langgeng ke depannya. Dengan bekerja sama dan tahu caranya mengubah konflik sebagai kesempatan belajar, maka kalian akan menjadi pasangan asmara yang kompak dan teladan bagi pasangan lainnya.
Baca Juga: 5 Tips Hadapi Kemarahan Mantan saat Kamu Punya Pasangan Lagi
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
