5 Cara Elegan Menghadapi Orang yang Mencoba Merusak Hubungan

2. Konfrontasi pelaku secara langsung

cuplikan serial Emily in Paris (dok. Netflix/Emily in Paris)

Setelah mengevaluasi situasi dan memastikan bahwa ada potensi nyata untuk merusak hubungan, langkah berikutnya adalah berbicara langsung dengan orang tersebut. Pendekatan ini memerlukan keberanian dan ketenangan. Mulailah dengan mengundang mereka untuk berdiskusi di tempat netral dan aman, lalu sampaikan perasaan dan kekhawatiranmu secara tegas tetapi tetap sopan.

Konfrontasi langsung juga membuka peluang untuk mendengarkan sisi mereka dan mencari tahu motif sebenarnya di balik tindakannya. Mungkin saja ada kesalahpahaman atau alasan lain yang bisa diatasi melalui komunikasi terbuka. Jangan biarkan emosi mengambil alih, pastikan untuk tetap tenang dan rasional.

Baca Juga: 5 Sikap yang Bisa Merusak Hubungan dan Berujung Putus

3. Melakukan komunikasi kepada pasangan

cuplikan film The Age of Adaline (dok. Lionsgate/The Age of Adaline)

Komunikasi yang efektif dengan pasangan adalah kunci untuk memperkuat hubungan dan mengatasi gangguan eksternal. Mulailah dengan membicarakan situasi yang ada secara terbuka dan jujur dengan pasangan. Jelaskan apa yang kamu rasakan dan ketahui tentang upaya orang tersebut untuk mengganggu hubungan.

Dengan saling mendengarkan dan memahami perasaan masing-masing, kamu dan pasangan dapat membangun pemahaman yang lebih baik dan menghadapinya bersama-sama. Pastikan juga untuk menjaga komunikasi tetap terbuka. Jangan biarkan hal-hal kecil menumpuk menjadi masalah besar karena dapat memperparah ini.

4. Kenali masalah yang sebenarnya

cuplikan film Easy A (dok. Screen Gems/Easy A)

Terkadang, upaya orang lain untuk mengganggu hubungan bukanlah akar dari masalah yang dihadapi, melainkan gejala dari isu yang lebih mendalam. Cobalah untuk melihat gambaran besar dan memahami apa yang mungkin menjadi penyebab utama dari gangguan ini. Sekiranya ada ketidakpuasan dalam hubungan yang bisa dimanfaatkan oleh orang tersebut.

Dengan mengidentifikasi dan memahami masalah yang sebenarnya, kamu dan pasangan dapat fokus untuk memperbaiki akar masalah daripada hanya mengatasi gejalanya. Misalnya, akar masalahnya adalah ketidakpercayaan, upayakan untuk membangun kembali kepercayaan melalui tindakan dan komunikasi yang konsisten.

5. Move on

film Upgraded (dok. Prime Video/Upgraded)

Cara terakhir dalam menghadapi orang yang mencoba merusak hubungan adalah dengan belajar untuk move on atau melanjutkan hidup. Terkadang, meskipun semua usaha sudah dilakukan, beberapa hubungan memang tidak bisa diselamatkan. Ini adalah waktu yang tepat untuk menerima kenyataan dan bergerak maju.

Move on bukan berarti menyerah, tetapi menerima bahwa tidak semua hal bisa dikendalikan dan memfokuskan energi pada hal-hal yang bisa membuatmu bahagia. Temukan kembali hobi dan minat yang mungkin telah terabaikan dan jalin hubungan yang positif dengan teman dan keluarga. Move on adalah cara untuk membebaskan diri dari rasa sakit dan menemukan peluang baru.

Dengan bersikap proaktif dan tegas seperti di atas, kamu menunjukkan bahwa hubunganmu adalah prioritas utama dan tidak akan mudah digoyahkan oleh pengaruh negatif dari luar. Alih-alih menjadi terlalu emosional, lakukan kelima cara elegan di atas untuk menghadapi orang yang berusaha merusak hubunganmu.

Baca Juga: 3 Cara Menyikapi Sesesorang yang Berusaha Merusak Hubungan