5 Ciri Relasi Toksik antara Kamu dengan Mantan, Mulai Batasi Interaksi
ilustrasi wanita marah (pexels.com/Timur Weber)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sah-sah saja tetap berhubungan dengan mantan. Namun, keintiman yang melekat dalam relasi romantis yang sebenarnya sudah selesai dapat menjadi bumerang yang menghancurkan dirimu sendiri.
Penting untuk tahu batas-batas yang harus diperhatikan, agar kamu dan mantan tidak terjebak dalam relasi toksik. Hindari interaksi berlebihan seperti lima hal di bawah.
Baca Juga: 3 Bukti Pasangan Sudah Total Move On dari Mantan, Fokusnya Cuma Kamu!
1. Kamu merasa bersalah untuk move on
ilustrasi wanita (pexels.com/Karolina Grabowska)Mungkin kamu sudah menjalin hubungan yang lama dengan mantanmu. Kalian sudah menjadi sangat dekat dan mengenal satu sama lain. Namun karena satu dan lain hal, hubungan itu terpaksa harus kandas. Tapi, ini tidak seharusnya membuatmu merasa bersalah saat hendak melangkah maju dan berkencan dengan orang baru.
Sedekat-dekatnya kamu dengan mantan, kalian tahu hubungan di antara kalian sudah selesai. Tidak seharusnya kamu merasa sungkan untuk melangkah maju dan move on darinya. Bila perasaan ini masih ada, berarti harus ada batas yang sengaja dibuat dalam interaksi kalian.
2. Kamu merasa bertanggung jawab untuk perasaan mantanmu
ilustrasi pria dan wanita (pexels.com/Tima Miroshnichenko)Dalam hubungan yang sehat, kedua belah pihak seharusnya bisa bertanggung jawab mengontrol perasaannya sendiri. Apalagi, kalau ia bukan lagi siapa-siapamu. Seharusnya tidak ada alasan kamu merasa canggung atau sungkan ketika dekat dengan orang lain.
Terus menyimpan perasaan ini akan menyulitkanmu untuk move on, karena kamu terus terikat dengan masa lalumu. Bukan hanya perihal dekat dengan orang, tapi saat hendak mengambil keputusan untuk masa depanmu, kamu masih tidak bisa leluasa karena takut akan menyakiti mantanmu.
Baca Juga: 3 Kewaspadaan Mantan Ngebet Mau Balikan, Hati-hati Modus Balas Dendam!
Editor’s picks
3. Mantanmu menolak memberimu ruang personal
ilustrasi pasangan (pexels.com/Ron Lach)Seharusnya menjadi tanda tanya apabila mantanmu malah membatasi ruang gerakmu pribadi. Karena, bukan menjadi haknya lagi untuk mengatur hidupmu. Bahkan orang yang masih terikat komitmen punya batas-batas hubungan yang harus dihormati, termasuk dalam hal memberi personal space.
Bila mantanmu sering mengatur ruang gerakmu, jangan takut untuk membatasi interaksi dengannya. Ini tanda bahwa hubungan kalian sudah masuk dalam ranah toksik.
4. Interaksi kalian terasa tidak seimbang
ilustrasi lelaki dan wanita sedang bercakap-cakap (pexels.com/Ketut Subiyanto)Seimbang di sini berarti ada batas-batas dari kedua pihak yang dihormati dan dihargai. Bila ada kompromi yang membuat satu pihak merasa tidak nyaman, maka perlu ada perubahan.
Contoh, kalau kamu tidak nyaman dengan interaksinya yang terlalu dekat walau sudah jadi mantan, maka ia seharusnya menyesuaikan. Namun bila salah satu pihak tetap memaksa sementara pihak lain merasa tidak nyaman, maka ini tanda ada yang tidak beres dalam hubungan kalian.
5. Kalian masih saling menggoda satu sama lain
ilustrasi pasangan (pexels.com/Timur Weber)Seharusnya apa yang sudah selesai tidak kembali diungkit-ungkit. Kalau tidak, maka akan terbiasa putus-nyambung dan itu bukan hal yang bagus. Kamu dan dia jadi tidak benar-benar tahu, apa hubungan ini selesai atau bisa dilanjutkan.
Belajarlah untuk tegas, baik pada dirimu maupun orang lain. Bila memang sudah selesai, maka tetapkan batas sebagaimana seharusnya. Lima ciri di atas tunjukkan bahwa interaksi toxic antara kamu dengan mantan. Segera hentikan, ya, agar tidak merambat pada kehidupan kalian di masa depan.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
