TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

4 Tanda Pasanganmu Termasuk Attachment Avoidant, Selalu Menghindar! 

Kenali dahulu supaya bisa saling memahami

ilustrasi tipe attachment avoidant (pexels.com/Vera Arsic)

Apakah pasangan terlihat enggan untuk berbagi perasaan atau tampak sulit untuk mendekat secara emosional? Dalam suatu hubungan, penting untuk menyadari bahwa setiap orang memiliki gaya keterikatan (attachment style) yang berbeda-beda. Salah satu gaya yang sering menjadi tantangan dalam hubungan adalah tipe attachment avoidant atau menghindari keterikatan.

Tujuan dari mengenali tanda attachment avoidant pada pasangan adalah untuk memahami dan mencari cara terbaik untuk berinteraksi dengan mereka. Kamu bisa lebih peka dan bijaksana dalam menghadapi kekasih kamu. Oleh karena itu, simak beberapa tanda yang termasuk tipe attachment avoidant.

Baca Juga: Kenali 7 Attachment Style Ini untuk Menghindari Cekcok dengan Pasangan

1. Menghindari pembicaraan mendalam tentang hubungan

ilustrasi tipe attachment avoidant (pexels.com/Keira Burton)

Tanda pertama yang menunjukkan pasanganmu termasuk tipe attachment avoidant adalah ketidaknyamanannya dalam membicarakan hubungan secara mendalam. Orang dengan tipe ini cenderung menghindari percakapan yang melibatkan perasaan, komitmen, atau masa depan bersama. Mereka lebih suka menjaga jarak dan tidak terlalu terbuka tentang perasaan mereka. Ketidaknyamanan ini mungkin berasal dari ketakutan akan ketergantungan emosional atau ketidakpastian.

Mereka mungkin merasa bahwa membicarakan hubungan akan membuka pintu bagi kerentanan dan ketidakstabilan. Oleh karena itu, mereka lebih memilih untuk tetap pada permukaan topik dan menghindari pembicaraan yang lebih dalam. Mereka mungkin ingin menjalin hubungan, tetapi juga merasa tidak nyaman dengan ketergantungan dan komitmen. Oleh karena itu, mereka cenderung menghindari pembicaraan yang dapat memperdalam hubungan.

Baca Juga: 5 Cara Menghindar dari Keterlibatan Emosi Negatif, Hidup Lebih Plong!

2. Lebih suka menghabiskan waktu sendiri atau dengan teman

ilustrasi perempuan yang sedang sendiri (pexels.com/Juan Pablo Serrano Arenas)

Tanda kedua yang menunjukkan pasanganmu termasuk tipe attachment avoidant adalah kecenderungannya untuk lebih suka menghabiskan waktu sendiri atau dengan teman daripada berdua denganmu. Orang dengan tipe ini merasa lebih nyaman ketika tidak ada tekanan untuk terlibat secara emosional atau menghadapi ketergantungan pada pasangan. Baginya, ini adalah cara untuk mengelola kebutuhan emosional mereka tanpa merasa terbebani oleh ekspektasi dalam hubungan.

Ketika pasangan tipe ini menghabiskan waktu sendiri atau dengan teman, itu mungkin merupakan cara mereka untuk mengisi ulang energi dan menjaga keseimbangan emosional. Untuk pasangan yang memiliki kekasih dengan kecenderungan attachment avoidant, penting untuk memberikan mereka kebebasan yang mereka butuhkan sambil tetap menunjukkan bahwa kamu ada dan siap mendukung mereka. Penting untuk dicatat bahwa preferensi ini tidak selalu berarti mereka tidak menyukai kebersamaan atau tidak peduli terhadap hubungan.

3. Membuat jarak ketika ada konflik

ilustrasi pasangan yang menjaga jarak (pexels.com/Alena Darmel)

Salah satu ciri khas dari orang dengan attachment avoidant adalah kecenderungan mereka untuk menciptakan jarak fisik atau emosional ketika menghadapi konflik dalam hubungan. Ketika pasangan menghadapi masalah atau ketidaksepakatan, orang dengan tipe ini mungkin akan menghindari perdebatan atau diskusi lebih lanjut. Mereka cenderung menarik diri, mengurangi komunikasi, atau bahkan menghilang sementara waktu.

Perilaku menghindar ini tidak berarti bahwa mereka tidak peduli dengan hubungan atau tidak ingin menyelesaikan masalah. Namun, tipe avoidant cenderung merasa kewalahan oleh emosi yang kuat dan lebih memilih untuk menjaga jarak sebagai cara untuk meredakan ketegangan. Dalam seni memahami kekasih, penting untuk mengenali tanda-tanda ini dan mencari cara untuk berkomunikasi secara efektif tanpa membuat mereka merasa tidak nyaman.

Verified Writer

Theodore Siagian

ig : the_namora

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya