4 Ciri-ciri Kamu Sudah Self Love, Bikin Hidup Makin Bahagia
ilustrasi self love (pexels.com/Hassan OUAJBIR)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Belakangan bermunculan istilah baru yang mendeskripsikan kondisi seseorang, salah satunya adalah self love. Secara umum, self love adalah kondisi di mana seseorang sudah mampu mencintai dirinya sendiri. Di tengah ketidakpastian sekarang, orang semakin sulit untuk menerima dan mencintai diri sendiri.
Tapi mereka yang sadar pasti memiliki sikap ini, karena mau tidak mau hidup harus tetap berjalan. Apa yang ada dalam diri kita tidak bisa diubah dengan cepat, yang bisa kita lakukan adalah menerima dan mencintainya sebagai bentuk penghargaan diri. Ini dia ciri-ciri kamu sudah self love, simak selengkapnya di sini.
Baca Juga: 7 Lagu Korea yang Punya Melodi Menenangkan, Cocok Buat Self Healing!
1. Rasa percaya diri meningkat
ilustrasi seorang percaya diri (pexels.com/Matthias Cooper)Tidak ada yang lebih membahagiakan daripada selalu percaya dengan diri sendiri. Ini menjadi ciri pertama jika kamu sudah memiliki self love, di mana rasa percaya diri semakin meningkat. Kamu yang biasanya selalu bergantung dengan pendapat orang lain dan berusaha memenuhi ekspektasi mereka, maka perasaan ini akan semakin berkurang.
Saat kamu sudah memiliki self love, maka dirimu lebih bebas dalam berekspresi. Tentu saja karena kepercayaan pada diri sendiri, di mana kamu dikelilingi perasaan yang lebih positif karena tahu dirimu berharga. Perasaan seperti ini akan membuat hidupmu menjadi lebih nyaman dan bahagia.
2. Tidak overthinking lagi dengan opini orang lain
ilustrasi bahagia (pexels.com/Melvin Vito)Beberapa orang merasa kesulitan dengan hidup mereka karena selalu memikirkan pendapat orang lain. Padahal sebenarnya, orang lain tidak sepeduli itu dengan kita. Mereka hanya penasaran, yang terkadang diekspresikan dengan pendapat pribadi. Padahal pendapat tersebut tidak sepenuhnya benar, karena nantinya kamu yang bertanggung jawab pada hidupmu sendiri.
Saat kamu sudah mampu untuk self love maka perasaan seperti ini tidak lagi menganggu. Kamu tidak overthinking atau berpikir berlebihan terhadap opini orang lain tentangmu. Ini adalah hidupmu, di mana tidak ada satu orang pun yang berhak membuatmu merasa rendah dengan keputusan pribadimu.
Editor’s picks
Baca Juga: 3 Manfaat Melatih Self-Talk Positif untuk Anak, Bisa Atasi Stres!
3. Punya resiliensi yang kuat sehingga tidak mudah tersakiti
ilustrasi seorang memiliki resiliensi (pexels.com/Oleksandr P)Resiliensi diartikan dengan kemampuan yang ada dalam diri sendiri untuk menyesuaikan pada kondisi tidak ideal. Dengan kamu memiliki self love maka resiliensi dalam diri sendiri menjadi lebih kuat. Hal ini akan membuat kamu punya kemampuan menyesuaikan dengan kondisi apapun dan tidak mudah tersakiti.
Beberapa orang punya perasaan yang cukup sensitif sehingga perkataan tidak menyinggung pun akan terkesan menyinggu jika didengarkan oleh mereka. Orang seperti ini tidak memiliki resiliensi yang kuat karena mereka menggantungkan hidup dengan pendapat orang lain.
Maka tak heran seorang yang resiliensinya lemah akan cenderung lebih pemurung dan selalu menyalahkan diri sendiri. Padahal itu hanya pendapat orang lain, semuanya tidak akan mengubah apapun dalam hidupmu. Hal yang perlu dilakukan adalah belajar menjadi pribadi lebih kuat.
4. Orang-orang sekitar mulai menghargai dirimu
ilustrasi menghargai diri sendiri (pexels.com/Andrea Piacquadio)Kamu pernah mendengar ungkapan, "cara orang lain memperlakukanmu bergantung dari caramu memperlakukan diri sendiri"? Hal ini memang benar adanya, di mana jika kamu memperlakukan dirimu dengan baik maka orang lain juga akan melakukan hal serupa. Begitupun sebaliknya.
Jika dipikirkan dengan logis, bagaimana orang lain mau memperlakukanmu baik jika selama ini kamu selalu bersikap buruk terhadap diri sendiri. Maka dari itu self love akan membantumu mendapat pandangan positif dari orang lain. Mereka akan menghargaimu karena kamu menghargai diri sendiri juga.
Dengan hidup berkesadaran dan mencintai diri sendiri, sudah dipastikan kamu akan lebih bahagia. Berbagai manfaat baik juga datang kepada dirimu, seperti mendapat penghargaan dari orang lain tanpa harus susah payah memintanya. Jadi, pastikan mulai sekarang untuk belajar menerima dan mencitai diri kamu ya!
Baca Juga: 5 Tips Meningkatkan Self-worth, Buat Dirimu Menjadi Lebih Berharga!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
