6 Tips Menyikapi Kehidupan Sosial yang Berjalan Tidak Seimbang
ilustrasi konflik dalam tim (pexels.com/RDNE Stock Project)
Kehidupan sosial ada kalanya tidak berjalan sesuai dengan yang dikehendaki. Kita justru dihadapkan dengan situasi yang tidak seimbang. Tidak jarang hal buruk justru lebih mendominasi daripada pengaruh yang membawa perubahan positif. Tanpa diimbangi dengan sikap yang tepat, kita tidak akan mampu bertahan di tengah kehidupan sosial.
Menyikapi kehidupan sosial yang tidak seimbang perlu beberapa upaya. Baik dari ketenangan berpikir maupun kondisi emosional. Kita harus mampu menjaga diri agar tidak terombang-ambing di tengah ketidakseimbangan tersebut. Setidaknya, deretan tips ini bisa kamu terapkan mulai dari sekarang.
1. Mempersiapkan pengambilan keputusan yang bijaksana
ilustrasi mempertimbangkan keputusan (pexels.com/Sachith Ravishka Kodikara)Sebagai manusia kita ditakdirkan menjadi makhluk sosial. Dalam kehidupan selalu berdampingan dengan orang lain. Namun lingkungan sosial tidak selalu berjalan sesuai dengan yang diinginkan. Kita harus siap menghadapi kehidupan sosial yang tidak seimbang.
Apa yang harus dilakukan saat menghadapi situasi tersebut? Kita perlu mempersiapkan pengambilan keputusan yang bijaksana. Setiap risiko dipertimbangkan dengan matang. Ini memungkinkan untuk menganalisis situasi secara objektif sehingga tidak mudah terbawa arus.
2. Mengelola emosi negatif dalam batasan yang tepat
ilustrasi adu argument (pexels.com/Liza Summer)Tentu kita tidak menginginkan kehidupan sosial yang carut-marut. Seandainya boleh memilih, kita lebih condong pada lingkungan yang dikelilingi oleh orang-orang inspiratif. Tapi harapan demikian ini tidak selalu terpenuhi, bahkan kita akan dikejutkan dengan ketidakseimbangan.
Merasa tertekan dan terbebani adalah situasi yang wajar. Tapi kita harus mengelola stres dan rangkaian emosi negatif dalam batasan yang tepat. Menghadapi ketidakseimbangan di lingkungan sosial harus dengan sikap yang tenang dan rileks. Jangan sampai terbawa oleh kemarahan sehingga bertindak gegabah.
Baca Juga: 5 Bentuk Kecerdasan Emosional dalam Pergaulan Sehari-hari
3. Meningkatkan kemampuan dalam mengatasi permasalahan
ilustrasi berpikir (pexels.com/Athena)Lingkungan sosial diisi dengan orang dari berbagai macam latar belakang. Tidak semua orang memiliki sikap dan karakter yang baik. Inilah yang dapat memicu ketidakseimbangan dalam kehidupan sosial. Meskipun begitu, kita tetap harus menghadapi situasi tersebut.
Dalam rangka menyikapi kehidupan sosial yang tidak seimbang, kita perlu mengasah kemampuan menyelesaikan masalah. Pikiran yang tenang memungkinkan seseorang untuk fokus pada solusi. Ini membantu kita dalam mencari pemecahan yang efektif dan efisien.
4. Menjaga keseimbangan mental dan pikiran
ilustrasi merasa bahagia (unsplash.com/Ines Cancela)Kehidupan sosial yang tidak seimbang dapat mengganggu ketenangan. Kita merasa tidak nyaman atas kehidupan yang dijalani. Oleh sebab itu, kehidupan sosial yang tidak seimbang harus disikapi dengan cara bijaksana.
Dalam hal ini kita perlu menjaga keseimbangan mental dan pikiran. Usahakan agar keduanya berjalan selaras di setiap situasi. Terutama saat kita hendak mengambil keputusan konsultasi genting dan darurat. Keseimbangan mental dan pikiran membantu kita bertahan di tengah berbagai macam pengaruh dan ketidakpastian.
5. Menjaga sudut pandang agar tetap objektif
ilustrasi berpikir kritis (pexels.com/Andrea Piacquadio)Banyak hal yang mempengaruhi kehidupan sosial yang tidak seimbang. Seperti keragaman budaya yang terdapat di lingkungan sekitar, atau kita menjadi individu yang terpaku pada opini orang lain. Kita harus segera mengambil langkah yang tepat untuk menghadapi situasi tersebut.
Dalam hal ini, kita perlu menjaga sudut pandang agar tetap objektif. Seseorang dalam berpikir selalu dilandasi oleh fakta. Di lingkungan sosial ia tidak memihak, atau terpaku pada suatu pendapat. Namun, orang-orang tersebut menganalisis setiap informasi yang didapat dengan cermat.
6. Melatih sikap fleksibel dalam menghadapi ketidakpastian
ilustrasi sosok fleksibel (pexels.com/George Dolgikh)Tanpa sadar kita kerap dihadapkan dengan kehidupan sosial yang tidak seimbang. Contohnya terlalu condong pada pihak atau kelompok tertentu. Kemudian kita mengucilkan diri dari lingkup pergaulan yang luas. Kondisi seperti ini yang seharusnya mulai diperhatikan dan diperbaiki.
Bagaimana cara menyikapi kehidupan sosial yang tidak seimbang? Kita harus melatih sikap fleksibel dalam menghadapi ketidakpastian. Tidak terkecuali dengan perubahan yang terjadi di lingkungan masyarakat. Fleksibilitas memungkinkan kita tetap bergaul dengan orang-orang dari berbagai latar belakang tanpa mengucilkan diri.
Tentu kita mengharapkan kehidupan sosial yang berjalan seimbang. Tapi ada kalanya harapan ini tidak terpenuhi. Sadar dengan situasi tersebut, kita harus menentukan sikap yang tepat. Mulai dari segi pengambilan keputusan, sampai dengan sikap fleksibel dalam menghadapi ketidakpastian. Ketika deretan tips di atas diterapkan, kita tidak akan mudah terbawa arus.
Baca Juga: 7 Alasan Kamu Perlu Menjadi Pendengar di Lingkungan Sosial, Catat Bro!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
