6 Sikap yang Harus Diambil saat Terjebak Rutinitas, Awas Stuck!
ilustrasi merasa bosan (pexels.com/Karolina Grabowska)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kita selalu memiliki aktivitas yang dilakukan secara berulang. Inilah yang dinamakan dengan rutinitas. Tidak jarang, kita merasa aktivitas yang dijalani monoton dan tanpa perkembangan. Bisa dikatakan, tidak ada target pencapaian yang pasti dari waktu ke waktu
Terjebak rutinitas tanpa perkembangan memang menjadi tantangan. Jika tidak segera diatasi, produktivitas rentan mengalami penurunan bahkan perkembangan hidupmu pun berpotensi mandek alias stuck. Dibutuhkan keputusan yang tepat agar kondisi ini tidak semakin berlanjut. Setidaknya, lima sikap di bawah ini patut diterapkan.
1. Mengubah pola pikir menjadi growth mindset
ilustrasi sosok cerdas (pexels.com/RDNE Stock Project)Seringkali kita harus menjalankan kegiatan yang sama setiap hari. Namun, rutinitas justru jalan ditempat. Kita terjebak aktivitas yang sama tanpa ada perkembangan. Berdiam sambil menikmati aktivitas seperti ini tentu bukan keputusan yang tepat.
Beberapa sikap harus diambil saat terjebak rutinitas tanpa perkembangan. Diantaranya mengubah pola pikir menjadi growth mindset. Kita harus siap meningkatkan kualitas diri dari waktu ke waktu. Baik dari segi rencana, tindakan, maupun ide dan gagasan.
2. Mengidentifikasi tujuan jangka pendek dan jangka panjang
ilustrasi sosok cerdas (pexels.com/RDNE Stock Project)Secara umum tujuan terbagi menjadi dua. Yaitu tujuan dalam jangka panjang dan jangka pendek. Namun yang menjadi permasalahan, banyak orang kerap tidak mengenali dua tujuan tersebut. Tentu kita harus mengidentifikasi secara detail dan teliti.
Mengidentifikasi tujuan jangka pendek dan jangka panjang juga menjadi sikap saat terjebak rutinitas tanpa perkembangan. Daftar tujuan yang detail dan spesifik dapat menjadi motivasi baru. Seseorang memiliki panduan yang jelas ke mana harus melangkah.
Baca Juga: 7 Kiat Membangun Kembali Rutinitas Kerja yang Efektif dan Efisien
3. Membangun jaringan dengan lingkungan sekitar
ilustrasi diskusi (pexels.com/Christina Morillo)Rutinitas tanpa perkembangan pada faktanya bisa menjadi bumerang. Kita akan terjebak di tempat yang sama tanpa kemajuan. Otomatis, waktu dan energi terbuang sia-sia. Lantas, apa yang harus dilakukan saat berada dalam situasi demikian?
Editor’s picks
Kita perlu membangun jaringan dengan lingkungan sekitar. Berinteraksi dengan mereka bisa membuka pola pikir dan sudut pandang baru. Tentu ini memperkaya perspektif dan pengalaman. Kita mampu menciptakan gagasan kreatif untuk mengubah rutinitas menjadi lebih berarti.
4. Mengasah keterampilan baru
ilustrasi mengasah keterampilan (pexels.com/Roberto Nickson)Keberadaan rutinitas tanpa perkembangan memang tidak bisa dihindari. Kita harus berdiam menjalani kegiatan yang sama. Tidak jarang mengalami produktivitas penurunan dari waktu ke waktu. Menghadapi situasi demikian perlu langkah yang efektif dan efisien.
Bagaimana caranya? Kita bisa mencoba mengasah keterampilan baru. Ikuti kursus atau workshop yang sesuai dengan minat dan bakat. Ada kalanya keterampilan dan aktivitas baru bisa menyegarkan pikiran.
5. Memfokuskan kembali pada keseimbangan hidup
ilustrasi sosok tersenyum (pexels.com/Ketut Subiyanto)Jika kita membicarakan rutinitas tanpa perkembangan, ternyata ini bukan persoalan sepele. Bahkan berkaitan erat dengan keseimbangan hidup yang sudah terganggu. Tentu dibutuhkan cara yang tepat dalam mengatasi rutinitas stagnan seperti ini.
Diantaranya dengan memfokuskan kembali pada keseimbangan hidup. Di samping tenggelam dalam rutinitas pekerjaan, sisihkan waktu untuk memenuhi urusan pribadi dan bersantai. Ketika keseimbangan hidup sudah terjaga, kita dapat menikmati rutinitas secara maksimal.
6. Menata kembali prioritas kegiatan
ilustrasi daftar kegiatan (pexels.com/Anna Shvets)Kehidupan diisi dengan berbagai kesibukan sekaligus urusan. Kita harus memilah mana yang penting dan tidak penting. Jangan sampai semua campur aduk sehingga banyak urusan penting berakhir terbengkalai.
Hal penting yang harus diketahui, ternyata ini menjadi sikap penting saat menghadapi rutinitas tanpa perkembangan. Kita harus menata kembali prioritas kegiatan secara rapi dan terstruktur. Seseorang mampu memenuhi prioritas, kehidupan kembali tertata.
Terjebak rutinitas tanpa perkembangan bisa mempengaruhi kesejahteraan dan produktivitas seseorang. Tentu ini membutuhkan langkah yang tepat untuk mengatasi. Baik dari segi pola pikir, interaksi dengan lingkungan sekitar, sekaligus menata kembali keseimbangan hidup.
Baca Juga: 7 Rutinitas Efektif untuk Mengasah Keterampilan Networking
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
