5 Tips Bermental Tangguh Ketika Ada Orang Berusaha Membuatmu Jatuh

Mereka yang akan runtuh satu per satu

Memang ada saja tipe orang yang iri dan dengki melihat kesuksesan orang lain. Bukannya berintrospeksi untuk memperbaiki diri, tapi malah sibuk mencari strategi supaya kamu terjatuh. Anggap saja itu adalah salah satu tantangan, faktor luar untuk orang yang akan segera meraih keberhasilan.

Tetaplah fokus pada apa yang kamu kerjakan, belajar bersikap cuek kepada mereka yang semakin keras berkomentar negatif padamu. Untuk menambah kekuatan supaya kamu berdiri tegak, berikut lima tips punya mental tangguh ketika ada orang yang berusaha membuatmu terjatuh.

Baca Juga: Perbedaan Mental Health dan Mental Illness, Jangan Keliru!

1. Tetap percaya diri menjadi yang terbaik

5 Tips Bermental Tangguh Ketika Ada Orang Berusaha Membuatmu Jatuhilustrasi percaya diri dalam memilih tujuan hidup (pexels.com/Gustavo Fring)

Ketika melihatmu semakin percaya diri karena mulai banyak mencetak prestasi, mereka yang gak suka akan berusaha menurunkan rasa berhargamu. Berkata-kata negatif untuk mematahkan semangatmu, supaya berhenti berjuang dan menjadi sama rendahnya seperti mereka.

Abaikan saja, tetaplah percaya diri menjadi yang terbaik. Gak perlu mengubah apa-apa demi orang lain, lakukan perbaikan saja untuk dirimu sesuai dengan kebutuhan yang sebenarnya.

2. Tetap berani mengekspresikan diri

5 Tips Bermental Tangguh Ketika Ada Orang Berusaha Membuatmu Jatuhilustrasi percaya terhadap kemampuan yang dimiliki (pexels.com/George Milton)

Mereka yang ingin kamu jatuh, biasanya karena semakin banyak informasi positif tentangmu yang didengar. Lalu, berusaha menyebarkan sesuatu yang sifatnya negatif dan itu hanya berdasarkan asumsinya. Tak perlu dipusingkan, tetaplah fokus dan jangan takut mengekspresikan dirimu yang sudah semakin baik.

Biarkan mereka yang pusing sendiri karena asumsi liar yang dibangunnya. Gak usah memberikan pembenaran padanya, itu hanya membuang waktu dan energimu saja. Gunakan untuk yang lebih berguna dan menambah peluang keberhasilan.

Baca Juga: 3 Sikap yang Membuat Kesan Pertamamu Menarik di Mata Orang Lain

3. Hargai dan syukuri segala hal yang kamu miliki

5 Tips Bermental Tangguh Ketika Ada Orang Berusaha Membuatmu Jatuhilustrasi orang bersyukur (pexels.com/cottonbro)

Kekuatan terbesar ada di dalam diri yang mampu mensyukuri segala sesuatu yang dimiliki. Mulai dari potensi diri, hati yang selalu tulus menyayangi, kondisi fisik, finansial, lingkungan pergaulan, dan sebagainya.

Hargai upayamu yang sudah setegar ini dalam menjalani kehidupan. Jangan sampai runtuh hanya karena cemoohan maupun tindakan menjatuhkan yang dilakukan orang. Ketika kamu tetap mampu bersyukur dengan berpandangan positif, sekencang apa pun terpaannya, kamu tetap berdiri tegak dan tegar.

4. Berikan cinta yang lebih besar kepada diri

5 Tips Bermental Tangguh Ketika Ada Orang Berusaha Membuatmu Jatuhilustrasi mencintai diri sendiri (pexels.com/MART PRODUCTION)

Cintai lagi dirimu secara lebih besar, selalu prioritaskan apa yang memang membuatmu bahagia, tanpa merugikan orang. Dijatuhkan oleh orang lain ketika sedang menikmati kesuksesan merupakan bagian dari kesempatan agar kamu semakin menyayangi diri secara tulus lagi. Sehingga, semakin dijatuhkan, kamu malah semakin sayang dan terhubung dengan diri sendiri.

Adanya pengalaman ini membuatmu semakin mengenali diri, bagaimana caranya menemukan kasih sayang yang benar-benar bisa menguatkan. Dengan begitu, kamu semakin ikhlas, dan gak akan menyimpan dendam. Langkahmu akan semakin ringan, karena beban terberat dalam perjuangan meraih sukses adalah tentang bagaimana supaya bisa ikhlas dan rileks dalam berproses.

5. Jangan batasi diri dengan penilaian orang

5 Tips Bermental Tangguh Ketika Ada Orang Berusaha Membuatmu Jatuhilustrasi meratapi kehidupan (pexels.com/Ali Pazani)

Milikilah standarmu sendiri sesuai kemampuan dan tujuan. Mendapatkan pandangan ini dan itu dari orang lain, jika positif jadikan masukan untuk membangun. Namun, jika negatif, gak usah dipikirkan secara keras. Jangan terbatasi oleh penilaian orang, apalagi jika sudah jelas itu hanya menjatuhkan. Tetaplah naikkan kualitasmu, lakukan pengembangan diri setiap hari. Menambah wawasan, mengelola perasaan, mengatur waktu produktif, dan meluangkan waktu bersenang-senang.

Lalui perjalanan suksesmu dengan tenang dan matang. Miliki mental tangguh untuk menghadapi tantangan, salah satunya dari perilaku buruk orang yang iri dan ingin menjatuhkan. Tak usah membalas dengan cara yang sama. Jadilah tangguh, rendah hati, bijaksana, serta menghargai siapa saja. Ketangguhanmu yang bisa tetap berdiri tegak, membuat mereka yang berusaha menjatuhkanmu menyerah satu per satu. Waktu terus berjalan, kamu semakin ke atas, dan mereka baru sadar jika posisinya malah semakin ke bawah karena terlalu banyak berulah.

Baca Juga: 5 Kiat Membentuk Mental Super Tangguh, Kuncinya Harus Berani!

Adelbertha Eva Y Photo Verified Writer Adelbertha Eva Y

Tetap Semangat

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Fajar Laksmita
  • Bayu Nur Seto

Berita Terkini Lainnya