6 Perbedaan antara Orang Malas dan Orang yang Beristirahat Sejenak
ilustrasi perbedaan seorang yang malas dan sedang istirahat (freepik.com/KamranAydinov)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam kehidupan sehari-hari, kamu mungkin akan melihat orang-orang yang terlihat gak produktif atau kurang bersemangat dalam melakukan aktivitas. Beberapa orang mungkin terlihat selalu bersantai dan gak melakukan apa-apa. Sementara yang lain, terlihat kelelahan namun sama-sama sedang bersantai juga.
Namun, kamu harus bisa membedakan antara orang yang malas dengan mereka yang hanya membutuhkan istirahat sejenak. Meskipun terlihat serupa, keduanya punya karakteristik yang berbeda. Simak, nih perbedaan utamanya.
1. Motivasi dan niat
ilustrasi seseorang malas menulis (freepik.com/jcomp)Jika diamati dengan lebih mendalam, orang yang malas biasanya gak punya motivasi atau niat untuk melakukan sesuatu. Dia cenderung lebih suka menunda-nunda atau menghindari tugas-tugas yang sebenarnya perlu dilakukan.
Sebaliknya, orang yang sedang beristirahat sejenak biasanya sudah melakukan pekerjaan keras dan membutuhkan waktu untuk meregenerasi energi dan semangat. Jelas sekali dia punya motivasi yang kuat untuk kembali beraktivitas setelah istirahat. Bukan asal tidur-tiduran saja.
2. Pola perilaku
ilustrasi seseorang sedang malas (pexels.com/Andrea Piacquadio)Berikutnya, orang yang malas cenderung menunjukkan pola perilaku yang konsisten dalam menunda-nunda atau menghindari tanggung jawab. Dia akan terlihat gak peduli atau gak tertarik pada kegiatan yang melibatkan usaha. Baginya, sesuatu seperti itu perlu dihindari dan jika bisa gak usah dilakukan.
Di sisi lain, orang yang sedang beristirahat sejenak mungkin punya pola perilaku yang aktif dan produktif dalam kegiatan sehari-harinya. Namun, dia memilih untuk beristirahat sejenak demi mengembalikan energinya. Nanti ketika sudah pulih, dia akan bersedia kembali berusaha.
Baca Juga: 7 Cara Efektif Hilangkan 'Burnout' untuk Semua Kalangan Usia
3. Perbedaan sikap terhadap tanggung jawab
ilustrasi seseorang sedang malas (pexels.com/Andrea Piacquadio)Hampir bisa selalu dipastikan, bahwa orang yang malas cenderung menghindari tanggung jawab dan mencari cara-cara untuk menghindari pekerjaan atau kewajiban yang perlu dilakukan. Dia bahkan mungkin dengan santainya bisa saja menyalahkan orang lain atau mencari alasan untuk gak melakukan sesuatu.
Sementara, orang yang sedang beristirahat sejenak jelas punya sikap yang bertanggung jawab terhadap tugas-tugasnya. Namun, dia juga menyadari pentingnya istirahat untuk menjaga keseimbangan dan kesehatan mentalnya. Itulah kenapa dia merelakan waktu sebentar untuk gak perlu melakukan hal lain selain beristirahat.
Editor’s picks
4. Kemampuan untuk bergerak maju
ilustrasi orang merenung (pexels.com/Andrea Piacquadio)Nah, orang yang malas biasanya gampang terjebak dalam pola perilaku yang menahannya untuk berkembang atau mencapai tujuan. Dia sangat mungkin merasa gak mampu atau gak termotivasi untuk bergerak maju. Sehingga hidupnya akan stuck dan susah untuk berubah menjadi lebih baik.
Sebaliknya, orang yang sedang beristirahat sejenak justru punya visi jelas tentang apa yang ingin dia capai. Akan tetapi, dia juga mengakui pentingnya waktu istirahat dan pemulihan untuk mencapai tujuan tersebut dengan lebih efektif.
5. Respons jika diajak untuk produktif
ilustrasi seseorang mendebat orang malas (freepik.com/stockking)Selanjutnya, orang yang malas cenderung menolak atau mengabaikan jika diajak untuk produktif. Seperti jika dia diminta memanfaatkan waktu luang untuk belajar atau berkembang, maka kemungkinan besar dia akan menolak. Dia merasa gak tertarik atau gak peduli dengan peluang-peluang yang ada di sekitarnya.
Sebaliknya, orang yang sedang beristirahat sejenak akan bersedia diajak produktif. Hanya saja, dia sedang mengatur waktu istirahat yang diperlukan untuk menjaga keseimbangan dalam hidupnya.
6. Kesehatan mental dan emosionalnya pun berbeda
ilustrasi seseorang mengalami kesulitan (pexels.com/Anna Shvets)Poin terakhir nih, orang yang malas sangat besar kemungkinan mengalami stres atau kecemasan akibat perasaan bersalah atau terlalu sering menunda pekerjaan. Dia akan merasa gak puas dengan diri sendiri dan hidupnya secara keseluruhan. Sebenarnya itu karena dia gak pernah benar-benar punya pencapaian yang berarti.
Sementara itu, orang yang sedang beristirahat sejenak akan merasa lebih tenang dan bahagia dengan keputusannya untuk mengambil waktu istirahat yang diperlukan. Dia bahkan akan mengalami peningkatan kesejahteraan mental dan emosional sebagai hasilnya.
Intinya, perbedaan antara orang yang malas dan orang yang sedang beristirahat sejenak sangat bergantung pada motivasi, sikap terhadap tanggung jawab, dan respon jika diajak produktif.
Di saat orang yang malas cenderung menghindari tanggung jawab dan mencari alasan untuk gak bergerak maju, orang yang sedang beristirahat sejenak mengakui pentingnya istirahat untuk menjaga keseimbangan dan kesehatan mentalnya. Yuk, pahami konteks dan motif di balik perilaku seseorang sebelum membuat penilaian!
Baca Juga: 6 Tips Atasi Malas Beraktivitas Lain Saat Telanjur Asyik Main Ponsel
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
