5 Cara Efektif Menetapkan Batasan yang Sehat dalam Berteman
ilustrasi pria berteman (pexels.com/Clem Onojeghuo)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Berteman merupakan bagian yang penting dalam kehidupan sosial kita, walau terkadang perlu menetapkan batasan sehat agar hubungan tersebut tetap harmonis dan memberi manfaat bagi semua pihak.
Mengapa penting untuk menetapkan batasan dalam berteman? Karena tanpa batasan yang jelas, kita mungkin merasa terbebani, terjebak dalam hubungan tidak sehat, atau bahkan kehilangan diri sendiri.
Meski pertemanan sudah dianggap sebagai persahabatan yang begitu dekat, setidaknya kamu harus tahu ada lima cara menetapkan batas yang sehat dalam berteman. Supaya juga nantinya tidak memicu perasaan gak enak atau sakit hati saat ada persoalan.
1. Menghormati privasi
ilustrasi perempuan berteman (pexels.com/Brett Sayles)Privasi adalah hak asasi setiap individu untuk menjaga informasi pribadinya dari akses dan pengungkapan tanpa izin. Ketika kita menghormati privasi orang lain, kita menunjukkan rasa hormat dan kepedulian terhadap mereka sebagai individu yang berbeda.
Dalam konteks pertemanan, menghormati privasi berarti memberikan ruang yang cukup bagi teman kita untuk merasa nyaman dan aman dalam membagikan informasi pribadi. Ini berarti tidak memaksakan pertanyaan yang terlalu pribadi atau mencoba mengintip kehidupan pribadi mereka secara tidak sopan.
2. Memahami dan menghormati preferensi pribadi
ilustrasi pertemanan (pexels.com/Yan Krukau)Setiap individu memiliki kebutuhan dan preferensi berbeda dalam hubungan sosial mereka, dan penting bagi kita untuk memahami dan menghormati perbedaan tersebut. Gak semua orang punya pandangan sama, jangan membuat persepsi akan suatu hal untuk disamaratakan.
Dalam menghormati preferensi pribadi, penting juga untuk menghindari pemaksaan atau penilaian yang berlebihan. Setiap orang memiliki hak untuk memiliki preferensi dan pilihan mereka sendiri, dan tidak ada satu pun yang lebih baik atau lebih buruk dari yang lain. Menghargai perbedaan ini akan menciptakan lingkungan yang inklusif dan saling menghormati.
3. Menjaga keseimbangan antara memberi dan menerima
Editor’s picks
ilustrasi pertemanan yang sehat (pexels.com/Kaba Camara)Berteman adalah hal yang penting dalam kehidupan kita, tetapi seringkali kita merasa terbebani atau dimanfaatkan oleh hubungan tersebut. Untuk menjaga kesehatan dan kebahagiaan kita, penting untuk menetapkan batasan yang jelas.
Memberi adalah salah satu aspek penting dalam pertemanan. Memberikan dukungan, perhatian, dan kebaikan kepada teman adalah tindakan yang mulia. Di sisi lain, menerima adalah hal yang sama pentingnya. Menerima bantuan, dukungan, dan kebaikan dari teman adalah tanda saling percaya dan menghargai.
Dengan menjaga keseimbangan antara memberi dan menerima, serta menetapkan batasan yang sehat dalam berteman, kita dapat menciptakan hubungan yang saling membangun, saling menghormati, dan saling mendukung.
4. Jangan hanya diam ketika batasanmu dilanggar
ilustrasi perempuan berteman (pexels.com/KoolShooters)Ketika kita membuat batasan, seringkali menemui situasi di mana batasan-batasan ini dilanggar oleh teman sendiri. Dalam menghadapi hal ini, jangan hanya diam. Mengomel atau mengkritik secara langsung mungkin bukan cara yang efektif untuk menyelesaikan masalah ini. Sebagai gantinya, komunikasikan dengan jelas dan tegas.
Jangan biarkan orang lain mengabaikan atau melanggar batasan tanpa memberi tahu mereka bahwa mereka telah melampaui batas tersebut. Cobalah untuk menyampaikan perasaan kita dengan lembut dan jelas, sambil menjelaskan mengapa batasan tersebut penting. Komunikasi yang terbuka akan membantu teman-teman kamu memahami pentingnya menghormati batasan yang sudah ditetapkan.
5. Memerhatikan perubahan yang mungkin terjadi
ilustrasi pertemanan yang sehat (pexels.com/Mikael Blomkvist)Ketika kita menjalin hubungan pertemanan, baik itu dengan orang baru atau teman lama, penting untuk menyadari bahwa kehidupan dan kepribadian seseorang dapat mengalami perubahan seiring waktu.
Dengan memerhatikan perubahan yang ada, kita bisa tahu kapan dan bagaimana batasan itu bisa diubah menjadi lebih baik. Hal ini berguna untuk memastikan bahwa pertemanan tersebut berjalan dengan baik dan jauh dari toksik yang merugikan.
Mengetahui cara-cara untuk menetapkan batasan yang sehat dalam berteman adalah langkah penting dalam menjaga keseimbangan dan kualitas hubungan sosial kita. Kelima poin di atas adalah sebagaian kecil daripada bagaimana menentukan dan menjaga batasan dalam ruang lingkup pertemanan.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
