3 Tips Jaga Kewarasan untuk Mahasiswa Eksakta yang Sering Praktikum
Hidup yang seimbang bikin kamu gak kewalahan
Intinya Sih...
- Mahasiswa eksakta dihadapkan pada jadwal kuliah padat dan banyak praktikum yang menimbulkan stres.
- Penting untuk cari pelarian dari stres seperti menonton komedi, istirahat cukup, dan berbagi cerita dengan teman.
- Usahakan tidur cukup, menerapkan pola hidup sehat, dan berkumpul dengan teman untuk menjaga kewarasan dalam menghadapi beban praktikum.
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap bidang ilmu perkuliahan tentu memiliki tantangannya tersendiri. Namun, bila dibandingkan dengan bidang non eksakta, bidang eksakta menawarkan tantangan yang besar berupa jadwal kuliah yang sering kali jauh lebih padat. Tidak hanya harus menghadiri kelas, para mahasiswanya pun dituntut untuk melakoni banyak jenis praktikum yang terkadang dikerjakan beberapa kali dalam seminggu.
Praktikum itu sendiri bukan hanya sekadar duduk, melakukan percobaan, lalu baru bisa pulang bila sudah selesai. Ada tes yang harus dilalui dengan baik sebelum dan sesudah melakukan percobaan serta laporan yang wajib dikerjakan dan dikumpulkan tepat waktu. Jelas saja tuntutan seperti ini rentan menimbulkan stres.
Namun, kamu tidak perlu terlalu khawatir. Jika kamu adalah seorang mahasiswa eksakta yang harus menghadapi banyak praktikum, terapkan beberapa tips berikut ini agar kewarasan tetap terjaga.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.