3 Kegiatan Me Time yang Sekaligus Tingkatkan Kualitas Diri
Bikin waktu istirahatmu gak berlalu sia-sia
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap orang memerlukan me time untuk menjaga kewarasan diri akibat menghadapi beragam peristiwa dalam kehidupan sehari-hari. Biasanya, aktivitas ini identik dengan bersantai atau melakukan apa pun yang tidak memerlukan upaya untuk berpikir atau mengeluarkan banyak tenaga. Begitu selesai menyendiri untuk sementara waktu, seseorang sudah kembali bersemangat dan siap menjalani rutinitas seperti sedia kala.
Memang me time hanya dengan bersantai adalah sah-sah saja, tetapi tidak ada salahnya tetap berusaha memanfaatkan momen tersebut untuk sedikit demi sedikit meningkatkan kualitas diri. Tanpa mengeluarkan banyak tenaga, lambat laun kamu bisa menjadi pribadi yang lebih baik dari sebelumnya.
Lantas, bagaimana cara melakukannya? Simak beberapa rekomendasi aktivitas me time yang bermanfaat berikut ini, ya!
Baca Juga: 7 Sisi Positif Terapkan Me Time secara Konsisten, Gak Bakal Nyesel!
1. Merawat tubuh
Penampilan menjadi sesuatu yang penting untuk diperhatikan, baik oleh perempuan atau laki-laki. Pasalnya, menjaga penampilan bukan hanya bisa membuat seseorang tampak semakin menarik, tetapi juga bentuk penghargaan terhadap pemberian Tuhan yang luar biasa. Seseorang yang mampu tampil dengan prima sudah tentu menciptakan kesan yang lebih baik dari mereka yang terkesan kurang merawat diri.
Nah, supaya bisa menjaga penampilan tetap apik, manfaatkan me time yang kamu miliki untuk merawat tubuh. Kamu dapat melakukan perawatan di rumah atau di klinik kecantikan untuk hasil yang lebih maksimal. Selain itu, lakukan olahraga agar tubuh semakin sehat dan bugar. Dijamin, bila setiap waktu luang dimanfaatkan untuk hal-hal seperti itu, kamu akan memiliki tubuh yang sehat dan pesona semakin terpancar, deh!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.