4 Cara Bersikap Asertif untuk Memperbaiki Komunikasi
Siapa nih yang masih kaku dalam berkomunikasi?
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Munculnya trust issue atau rasa tidak percaya terhadap orang lain hingga tidak adanya support system yang bisa menjadi teman bercerita menjadi latar belakang seseorang akhirnya memilih untuk memendam sendiri. Belum lagi jika kamu pernah mencoba untuk menyampaikan semua yang kamu pendam terhadap orang tersebut dan respon yang kamu dapat justru tidak sesuai harapan.
Asertif sendiri adalah keterampilan berkomunikasi yang meliputi kemampuan berkomunikasi secara jujur dan tegas namun tetap memerhatikan perasaan orang lain. Berikut cara yang akan membantumu merasa nyaman bersikap asertif sehingga dapat mengurangi stres dan memperbaiki komunikasi. Yuk, pelajari!
Baca Juga: 5 Tips Komunikasi Asertif Hadapi Pasangan yang Jarang Kasih Kabar
1. Pahami gaya komunikasi
Mengetahui gaya komunikasi adalah langkah pertama yang bisa kamu pakai untuk mengetahui caramu dalam menyuarakan pikiran dan perasaan. Ada dua contoh gaya komunikasi yang banyak dikenal, yaitu gaya komunikasi pasif dan gaya komunikasi agresif.
Jika kamu memiliki gaya pasif, kamu menunggu orang lain untuk menyuarakan terlebih dahulu. Sedangkan agresif sebaliknya, dan cenderung mengintimidasi. Kamu perlu mencari jalan tengah di antara keduanya, sehingga menjadi gaya komunikasi yang asertif.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.