4 Tips Ampuh Memulihkan Mental setelah Resolusi Tidak Tercapai

2. Terima kegagalan sebagai momentum tumbuh dan berkembang

Tentunya tidak ada orang yang ingin mengalami kegagalan. Baik dari segi karier, hubungan dengan orang lain, atau kegagalan lain yang berkaitan dengan resolusi hidup. Tapi yang namanya hidup terkadang tidak berjalan mulus. Pada situasi tertentu, ternyata kamu harus menghadapi kegagalan. Resolusi yang sudah disusun ternyata tidak bisa tercapai secara penuh. Lantas, apa yang harus dilakukan untuk memulihkan mental?

Terima kegagalan sebagai momentum tumbuh dan berkembang. Pahami bahwa ini termasuk fase yang harus dilewati untuk menuju kesuksesan. Meskipun tidak mudah, tapi tetap ada pelajaran yang bisa dipetik di baliknya. Meskipun kurang sesuai dengan ekspektasi, tapi setidaknya kamu bisa berlatih ketegaran. Saat meraih kesuksesan dalam skala besar, kamu sudah benar-benar siap menerima.

3. Jangan terlalu keras pada diri sendiri

Adanya resolusi turut mempengaruhi sikap dan perilaku. Terkadang kamu tunggu menjadi orang yang super disiplin terhadap diri sendiri. Tujuannya tentu ingin resolusi tercapai secara optimal. Tapi yang namanya situasi juga susah ditebak. Pada saat tertentu kamu sadar jika resolusi tidak bisa diwujudkan secara penuh. Apakah ini akhir dari segalanya? Jawabannya sudah tentu tidak.

Kamu bisa memulihkan mental setelah menghadapi situasi demikian. Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Ingat bahwa kita adalah makhluk yang penuh dengan keterbatasan. Tidak semua hal bisa dikendalikan secara total. Sisi kekurangan dan ketidaksempurnaan pasti mewarnai. Tapi berada di titik ini bukan berarti kamu gagal. Hanya saja, harus belajar menjadi orang yang berbesar hati.

Baca Juga: 5 Alasan Kegagalan Adalah Sumber Motivasi Dahsyat