4 Cara agar Kebiasaan Baru Gak Mengacaukan Jadwal
Jangan terlalu memaksakan diri
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memasukkan Kebiasaan baru memang menjadi tantangan tersendiri. Apalagi kita memiliki jadwal dan kegiatan yang sudah berjalan lama. Terkadang, kebiasaan baru seperti hambatan. Karena merasa tidak nyaman dan tidak terbiasa, perlahan kebiasaan baru terlupakan. Padahal Kebiasaan baru ini menjadi bagian penting dalam hidup dan mempengaruhi setiap sisi secara menyeluruh.
Lantas, bisakah kita membuat kebiasaan baru melebur dengan rutinitas? Tentu saja bisa. Mengintegrasikan kebiasaan baru ke dalam rutinitas yang sudah berjalan bukan hal yang rumit. Kita hanya harus mengedepankan konsistensi dan kesabaran. Dengan mengikuti empat hal di bawah ini, kamu bisa mengintegrasikan kebiasaan baru supaya tidak bertentangan dengan jadwal dan kesibukan.
1. Mulai dengan langkah kecil
Menggabungkan kebiasaan baru dengan rutinitas lama memang menjadi tantangan bagi sebagian orang. Seringnya kebiasaan Baru justru terlupakan. Kita merasa tertekan dan tidak terbiasa dalam menjalaninya. Padahal, Kebiasaan baru ini berkaitan dengan aspek penting dalam hidup. Jika terlupakan untuk membawa pengaruh signifikan.
Di sinilah cara agar kebiasaan baru tidak mengajukan jadwal dan rutinitas yang sudah terbangun. Kita bisa memulainya dengan deretan langkah kecil. Mulailah dengan kebiasaan sederhana dan mudah dilakukan. Untuk selanjutnya, kita bisa meningkatkan intensitas agar terbiasa dengan rutinitas dan kebiasaan baru. Kita bisa mengintegrasikan tanpa membuat jadwal dan kegiatan tersendat.
Baca Juga: 5 Cara Menetapkan Harga yang Sesuai untuk Jasa Freelance
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.