5 Alasan Mengapa Kamu Sering Mengambil Keputusan Salah, Apa Saja?
Kamu sering gak percaya diri saat ambil keputusan?
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pernahkah kamu merasa seperti terjebak dalam siklus pengambilan keputusan yang buruk? Kamu tahu apa yang harus dilakukan, tetapi entah bagaimana, kamu selalu berakhir dengan pilihan yang salah. Tenang, kamu tidak sendirian. Kita semua, dari waktu ke waktu, membuat keputusan yang tidak sesuai dengan kepentingan terbaik kita.
Mungkin kamu pernah mengalami situasi ini: kamu ingin memulai diet sehat, tetapi kamu malah tergoda untuk memesan pizza. Atau, kamu berencana untuk menabung uang, tetapi kamu malah menghabiskan uang untuk membeli barang yang tidak kamu butuhkan. Mengapa kita sering membuat keputusan yang buruk? Jawabannya mungkin tidak sesederhana yang kamu bayangkan.
Berikut adalah lima alasan umum mengapa kamu mungkin sering mengambil keputusan yang salah. Yuk simak!
1. Decision fatigue
Ketika kamu dihadapkan pada terlalu banyak keputusan dalam waktu singkat, otak kamu bisa mengalami apa yang disebut dengan decision fatigue. Ini terjadi karena kemampuan otak untuk melakukan tugas mental dan membuat keputusan melemah ketika terus-menerus digunakan. Efektivitas pengambilan keputusan bisa turun hingga 40% ketika kamu fokus pada dua tugas kognitif sekaligus.
Kelelahan ini bukan hanya tentang jumlah keputusan, tetapi juga tentang beratnya setiap keputusan. Ketika kamu harus memilih antara opsi yang kompleks atau berkonsekuensi besar, tekanan mentalnya meningkat yang dapat menyebabkan kelelahan dan keputusan yang kurang dipertimbangkan.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.