5 Tips Membangun Kebiasaan Membaca di Tengah Kesibukan Sehari-hari
Biarpun sibuk, literasi juga penting
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Membangun kebiasaan membaca di tengah kesibukan harian bisa jadi tantangan tersendiri, terutama bagi kita yang hidup di era digital ini. Banyak dari kita yang lebih sering terpaku pada layar gadget daripada membuka lembaran buku. Membaca nggak cuma bikin kita tambah pintar, tapi juga bisa jadi cara yang efektif buat melepaskan diri dari stres dan rutinitas yang monoton.
Banyak cara yang bisa kita coba untuk membuat membaca menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari. Yuk, simak tips-tips berikut ini untuk menambah asupan literasi di tengah kesibukan!
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Rasa Malas agar Tetap Produktif Setiap Hari
1. Tentukan waktu khusus untuk membaca
Meluangkan waktu khusus untuk membaca setiap hari bisa jadi langkah pertama yang efektif. Cobalah untuk menyisihkan 15-30 menit setiap pagi atau malam hari khusus untuk membaca. Waktu tersebut bisa kamu jadikan sebagai momen me-time, di mana kamu benar-benar fokus pada buku yang sedang kamu baca tanpa gangguan.
Membaca sebelum tidur juga bisa membantu kamu lebih rileks dan tidur lebih nyenyak. Jadi, daripada scrolling media sosial sebelum tidur, lebih baik habiskan waktu tersebut dengan membaca beberapa halaman buku. Kebiasaan ini akan membantu otakmu untuk beralih dari mode kerja atau mode bersosial media ke mode istirahat.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.