Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Memaksakan diri untuk berbuat baik pada orang yang tidak menghargai kebaikan kita bisa menjadi pengalaman yang melelahkan dan merugikan. Pasti rasanya kesal apabila orang yang telah kita bantu tidak mengakui sikap baik kita. Tak dipungkiri akan ada saja orang demikian.
Memang lebih baik tidak perlu memaksakan diri bersikap baik pada orang yang tidak tahu pentingnya apresiasi. Berikut adalah empat alasan mengapa kita tak perlu memaksa melakukannya:
1. Menghemat energi dan waktu
ilustrasi minum air (unsplash.com/Engin akyurt) Energi dan waktu kita adalah sumber daya yang terbatas. Menghabiskan keduanya untuk orang yang tidak menghargai kebaikan kita bisa membuat kita merasa lelah dan tidak produktif. Lebih baik mengarahkan energi dan waktu kita pada hal-hal yang lebih positif dan bermanfaat.
Daripada akan merasa kesal sendiri karena tidak mendapatkan apa yang kita harapkan. Menjadi suatu pelajaran apabila kita telah bertemu dengan orang yang buta apresiasi. Ke depannya lagi semoga kita dapat memilah dan memilih mana yang pantas untuk mendapatkan kebaikan kita.
2. Menjaga kesehatan emosional
Ilustrasi kesendirian yang damai (pexels.com/Oleksandr Pidvalnyi) Terus-menerus berbuat baik pada orang yang tidak mengapresiasi bisa menyebabkan frustrasi, kekecewaan, dan stres. Contoh hal ini dapat mengganggu produktivitas kita dalam keseharian. Jadi nggak ada menghabiskan waktu untuk merasakan emosi negatif tersebut lebih baik antisipasi sikap kita sendiri kepada orang lain.
Dengan tidak memaksa berbuat baik pada mereka, kita dapat menjaga kesehatan emosional dan mental kita. Kebahagiaan akan terjamin kita rasakan sehingga membuat hidup jadi lebih berarti. Jangan sampai dirimu mengorbankan kesehatan mental demi orang lain.
3. Membuat batasan yang sehat
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Ilustrasi berbincang (pexels.com/fauxels) Mengetahui kapan harus berhenti berbuat baik pada seseorang yang tidak menghargainya adalah bagian dari membuat batasan yang sehat. Ini membantu kita menghormati diri sendiri dan mengajarkan orang lain untuk menghargai kita dan kebaikan kita.
Bounderis memang sangat penting untuk menjaga hubungan kita dengan orang lain. Sebab menjaga batasan akan bantu kita untuk mengerem apa baik dimakan dan tidak baik dilakukan.
Baca Juga: 5 Alasan Tak Ada Salahnya Selektif Memilih Teman demi Kebaikan
