Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Siapa sih, yang gak pernah merasakan stres karena masalah keuangan? Rasa-rasanya hampir semua orang pernah berada di situasi tersebut. Harus diakui, keuangan yang berantakan bisa berdampak besar pada kehidupan kita, mulai dari menurunnya kualitas hidup hingga memengaruhi kesehatan mental.
Tapi, jangan khawatir! Artikel ini akan membantu kamu menemukan solusi agar masalah keuangan gak bikin kamu stres. Dengan beberapa strategi yang tepat, kamu bisa mengatasi masalah ini dengan lebih mudah dan tenang. Yuk, simak terus ulasannya!
1. Pahami akar masalahnya
ilustrasi cash flow (pexels.com/Tima Miroshnichenko) Setiap masalah keuangan pasti memiliki penyebabnya. Bisa jadi karena pengeluaran yang tidak terkendali, penghasilan yang tidak mencukupi, atau utang yang menumpuk.
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah memahami akar masalah keuanganmu. Coba duduk sejenak dan analisis pengeluaran dan pemasukanmu. Apakah ada pengeluaran yang bisa dikurangi? Apakah ada pos pengeluaran yang tidak penting tapi menguras banyak uang?
Dengan memahami akar masalah, kamu bisa lebih mudah mencari solusi yang tepat. Misalnya, jika pengeluaran yang tidak terkendali menjadi masalah utama, kamu bisa mulai dengan membuat daftar prioritas pengeluaran. Dengan begitu, kamu bisa lebih bijak dalam mengatur keuangan.
2. Buat anggaran yang realistis
ilustrasi menghitung anggaran (pexels.com/Mikhail Nilov) Setelah memahami akar masalah, langkah selanjutnya adalah membuat anggaran yang realistis. Anggaran ini penting, karena akan membantu kamu mengatur pengeluaran dan pemasukan dengan lebih baik.
Mulailah dengan mencatat semua pemasukan dan pengeluaran selama satu bulan, kemudian buatlah anggaran berdasarkan catatan tersebut. Pastikan anggaran yang kamu buat realistis dan sesuai dengan kondisi keuanganmu, ya.
Jangan lupa untuk menyisihkan sebagian penghasilan untuk tabungan dan dana darurat, walaupun sedikit gak masalah. Dengan anggaran yang baik, kamu bisa mengontrol keuangan dengan lebih mudah dan menghindari stres karena masalah keuangan.
3. Fokus pada melunasi utang
ilustrasi stres banyak utang (pexels.com/Karolina Kaboompics) Utang sering kali menjadi sumber stres utama dalam masalah keuangan. Oleh karena itu, penting untuk fokus pada melunasi utang. Mulailah dengan membuat daftar semua utang yang kamu miliki, termasuk jumlah utang, bunga, dan jatuh tempo pembayaran. Prioritaskan untuk melunasi utang dengan bunga tertinggi terlebih dahulu. Dengan begitu, kamu bisa fokus pada satu pembayaran dan mengurangi beban stres.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Baca Juga: 5 Zodiak yang Mahir Merencanakan Keuangan dan Hidup Bebas Cicilan
4. Cari sumber penghasilan tambahan
ilustrasi cari penghasilan tambahan (unsplash.com/Vitaly Gariev) Terkadang satu-satunya cara untuk mengatasi masalah keuangan adalah dengan mencari sumber penghasilan tambahan. Ada banyak cara untuk menambah penghasilan, mulai dari pekerjaan sampingan, bisnis kecil-kecilan, hingga investasi. Cobalah mencari peluang yang sesuai dengan keahlian dan minatmu.
Misalnya, jika kamu memiliki hobi menulis, kamu bisa mencoba menjadi penulis lepas. Atau, jika kamu memiliki keahlian di bidang desain grafis, kamu bisa menawarkan jasa desain secara freelance. Dengan penghasilan tambahan, kamu bisa lebih mudah mengatur keuangan dan mengurangi stres.
5. Hindari melampiaskan stres ke hal-hal yang buruk
ilustrasi minuman keras (pexels.com/Anete Lusina) Saat menghadapi masalah keuangan, mudah sekali untuk terjebak dalam kebiasaan buruk seperti belanja berlebihan atau mengonsumsi makanan tidak sehat. Kebiasaan ini mungkin bisa memberi kenyamanan sementara, tapi hanya akan memperburuk kondisi keuangan dan kesehatanmu dalam jangka panjang.
Cobalah mencari cara-cara positif untuk mengatasi stres, seperti olahraga, meditasi, atau berkumpul dengan teman-teman. Dengan begitu, kamu bisa tetap tenang dan fokus pada solusi, bukan malah menambah masalah baru.
