5 Tanda Kamu Sudah Semakin Jauh dari Diri Sendiri, Merasa Asing?
Kamu sering gelisah tanpa sebab yang jelas
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjadi diri sendiri adalah sesuatu yang harus bisa dilakukan setiap orang. Mudah untuk dikatakan, pada kenyataannya ada banyak orang yang kesulitan untuk melakukan hal ini. Belum lagi jika ditambah dengan tuntutan lingkungan yang lebih bisa menerima dirimu yang tidak sebenarnya.
Menjadi diri sendiri juga akan sulit dilakukan, jika yang kamu harapkan adalah validasi dari orang lain. Kebahagiaan sementara mungkin akan kamu rasakan. Namun, ke depannya kamu jadi mulai merasakan lima hal berikut.
1. Sering merasa gelisah tanpa alasan
Perasaan gelisah, cemas, takut, sedih, dan berbagai emosi negatif lainnya akan mulai sering muncul jika kamu tidak menjadi diri sendiri. Kekhawatiran itu datang dari dalam diri kamu yang sebenarnya merasa gak nyaman dengan situasi sekarang.
Tak peduli seberapa diterimanya dirimu oleh orang lain, jika itu bukanlah dirimu yang sesungguhnya, maka tetap akan ada penolakan di hati nuranimu. Penolakan tersebutlah yang kemudian memicu berbagai emosi negatif untuk muncul.
Baca Juga: 5 Hal yang Bisa Mengundang Stres di Kantor, Kamu Bisa Mencegahnya!
Baca Juga: 5 Cara agar Bisa Terhubung Kembali dengan Diri Sendiri, Be Yourself!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.