5 Kebiasaan yang Tanpa Disadari Menghambat Kebahagiaanmu
Hidup rasanya jadi kurang berwarna? Yuk, cari tahu alasannya!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pernah gak kamu merasa akhir-akhir ini hidup menjadi kurang bahagia? Bisa jadi ada kebiasaan-kebiasaan kecil yang kamu lakukan sehari-hari tanpa sadar, namun justru membuat mood kamu jadi terjun bebas!
Sebenarnya hal ini sering terjadi di kalangan kawula muda, apalagi di tengah hiruk-pikuk aktivitas yang terus berputar. Yuk, cek lima kebiasaan yang mungkin diam-diam menghalangi kebahagiaan kamu!
1. Membandingkan diri dengan orang lain secara terus menerus
Media sosial bikin kita gampang banget ngebandingin diri dengan orang lain. Teman yang kelihatannya hidupnya seru banget, jalan-jalan terus, atau punya pencapaian karier yang bikin iri.
Tapi, sadar gak sih kalau itu cuma 'highlight' hidup mereka? Kamu gak lihat perjuangan di balik layar. Hentikan kebiasaan ini dan fokus aja sama hidup kamu sendiri, karena setiap orang punya jalannya masing-masing.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.