5 Keuntungan Tak Terduga saat Menerapkan Gaya Hidup Minimalis
ilustrasi menikmati hidup (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Melihat banyaknya orang yang berlomba-lomba memiliki barang-barang kekinian, tidak sedikit di antaranya yang malah merasa tertekan. Kepemilikan material yang dianggap sebagai standar kesuksesan justru sangat melelahkan. Pola pikir untuk mengadopsi gaya hidup minimalis pun akhirnya muncul.
Gaya hidup minimalis semakin populer, karena dianggap menjadi solusi untuk menemukan ketenangan. Gaya hidup satu ini lebih mengedepankan kesederhanaan. Memiliki sedikit barang yang bernilai dan menyingkirkan barang yang kurang bernilai.
Bagi kamu yang masih ragu, yuk cari tahu beberapa keuntungan jika menerapkan gaya hidup minimalis. Benarkah bisa bikin lebih tenang dan bahagia? Simak ulasan lengkapnya berikut ini, ya!
1. Kesetabilan secara finansial
ilustrasi uang (pexels.com/Ahsanjaya)Bukan rahasia umum lagi, gaya hidup masa kini cenderung lebih konsumtif atau boros. Tren media sosial membuat orang-orang mudah tergiur dengan tawaran iklan. Barang-barang yang sebenarnya tidak benar-benar diperlukan berhasil memikat hati. Apalagi belanja jalur online semakin memudahkan.
Dengan menerapkan gaya hidup minimalis, setidaknya kita bisa terhindar dari perilaku boros. Selalu prioritaskan barang-barang penting saja yang dibeli. Uang belanja aman, karena tidak habis untuk barang-barang tidak penting. Secara finansial pun jadi lebih stabil.
2. Bebas dari standar sosial yang melelahkan
ilustrasi bersiap-siap untuk berangkat kerja (pexels.com/Andrew Neel)Mengikuti standar sosial tidak akan ada habisnya. Akan selalu ada hal-hal baru yang menuntut untuk dipenuhi. Oleh sebab itu, menerapkan gaya hidup minimalis bisa jadi pilihan supaya bebas dari standar sosial yang melelahkan.
Tidak apa-apa memilih hidup lebih sederhana. Tidak masalah jika tidak memiliki barang-barang material atau mengejar gaya hidup yang mahal dan berlebihan. Fokus pada sesuatu yang bernilai saja, seperti hubungan baik tanpa terikat pada tekanan untuk terus memenuhi ekspektasi sosial.
Baca Juga: 6 Alasan Seseorang Tidak Siap Menerapkan Gaya Hidup Minimalis
3. Menemukan kebahagiaan dengan cara sederhana
Editor’s picks
ilustrasi wanita muslimah (pexels.com/Rüveyda)Dengan memutuskan hidup minimalis, pola pikir kita tentang kebagiaan akan berubah. Yang tadinya sulit mencari rasa bahagia, kini bisa menemukan kebahagiaan dengan cara sederhana. Sebab, kesederhanaan itulah yang justru memiliki lebih sedikit beban.
Hidup minimalis akan membuat kekhawatiran kita tentang kepemilikan sesuatu menjadi berkurang. Beban-beban di kepala ikut terbuang bersama dengan barang-barang yang kita singkirkan. Rasa lega dan kebahagiaan pun mudah dirasakan.
4. Lebih sehat secara mental
ilustrasi refleksi diri (pexels.com/KATRIN BOLOVTSOVA)Bukan cuma menyederhanakan kepemilikan barang, hidup minimalis juga artinya menyederhanakan pikiran dari beban yang berat. Tidak heran, orang yang menerapkan gaya hidup tersebut cenderung lebih sehat secara mental. Masalah apapun tidak dipikirkan secara rumit, tetapi dibawa ringan saja.
Melansir laman Acenda Integrated Health, gaya hidup minimalis dikatakan memang membantu meringankan pikiran dari stres. Kesederhanaan menumbuhkan pikiran yang lebih positif. Dengan begitu, kita bisa lebih mudah mencari solusi saat mengalami masalah.
5. Dapat menghemat waktu dan energi
ilustrasi wanita muslimah (pexels.com/PNW Production)Terakhir, keuntungan menerapkan gaya hidup minimalis adalah dapat menghemat waktu dan energi. Tidak lain karena kesederhanaan membuat kita lebih fokus pada hal-hal penting yang mungkin awalnya terabaikan. Waktu dan energi kita pun tidak terbuang sia-sia.
Saat punya sedikit barang, kita hanya memerlukan sedikit waktu dan energi untuk merawatnya. Selebihnya, bisa dialokasikan pada hal-hal yang lebih bermakna dalam hidup. Misalnya, untuk mengejar impian, menjalani hobi, meningkatkan keterampilan, dan untuk menghabiskan waktu bersama orang-orang terdekat.
Tidak ada manusia yang mampu mencapai kehidupan yang benar-benar ideal. Namun, gaya hidup minimalis bisa jadi pilihan tepat untuk meringankan beban. Kesederhanaan nyatanya membuat kita lebih dekat pada ketenangan dan kebahagiaan.
Baca Juga: 5 Alasan Orang Belum Bisa Mengusung Gaya Hidup Minimalis
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
