5 Tips Ciptakan Lingkungan Rumah yang Aman dan Nyaman bagi Orangtua
potret lansia (freepik.com/tirachardz)
Semakin bertambahnya usia orangtua, maka semakin penting pula untuk menciptakan lingkungan rumah tempat mereka tinggal lebih aman dan nyaman. Hal ini diperlukan untuk menjaga mereka tetap sehat dan mandiri.
Oleh karena itu, melakukan beberapa penyesuaian dan perubahan di tempat tinggal mereka dapat meningkatkan kualitas hidup sekaligus mengurangi bahaya yang mungkin mereka hadapi. Berikut adalah lima tips yang dapat membantumu untuk menciptakan lingkungan rumah yang lebih baik bagi orangtua lansia.
1. Pastikan rumah terbebas dari bahaya tersandung
potret ruangan (freepik.com/freepik)Mulai dengan menjaga area rumah terbebas dari hal-hal yang terkait dengan mobilitas, seperti kabel listrik yang tergeletak sembarangan, karpet yang tidak rapi, dan berbagai benda lain yang dapat menjadi penghalang. Tata perabotan secara rapi dan pastikan semuanya mudah diakses oleh mereka.
Hal ini akan dapat secara signifikan mengurangi risiko terjatuh. Keamanan ini tidak hanya mencakup penempatan yang baik, tetapi juga mencakup pemeliharaan rutin dan pemeriksaan untuk memastikan tidak ada potensi bahaya yang muncul.
2. Berikan pencahayaan ruang yang baik
potret ruangan terang (freepik.com/freepik)Seiring bertambahnya usia, orangtua mengalami penurunan penglihatan yang membuat mereka lebih rentan terhadap kecelakaan di dalam rumah. Oleh karena itu, pencahayaan yang baik sangat penting bagi mereka, terutama di tempat-tempat yang jarak pandangnya mungkin rendah atau terdapat banyak bayangan.
Pastikan semua ruangan memiliki tingkat kecerahan yang baik dengan lampu yang tidak menyilaukan. Pasang lampu tidur di lorong, kamar tidur, dan kamar mandi untuk membantu mereka bergerak di malam hari sehingga mengurangi risiko tersandung atau terjatuh. Karena lingkungan yang terang dan jelas dapat memudahkan aktivitas mereka sehari-hari tanpa khawatir akan bahaya.
Baca Juga: 6 Tips Merawat Lansia yang Hobi Piknik Jauh, Harus Selalu Dituruti?
3. Optimalkan ruang keluarga yang nyaman
potret lansia (freepik.com/Lifestylememory)Supaya ruang keluarga dapat menjadi tempat yang nyaman bagi mereka, pindahkan beberapa perabotan untuk menciptakan jalur jalan yang jelas dan memudahkan pergerakan mereka. Ini akan membantu menghindari risiko tersandung dan mempermudah akses mereka ke berbagai bagian ruangan.
Penting juga untuk memilih kursi dan sofa dengan bantalan yang kuat untuk membuat mereka nyaman saat duduk dan berdiri. Selain itu, pilih kursi yang dapat disesuaikan ketinggiannya, sehingga dapat membantu mereka beradaptasi dengan berbagai tingkat mobilitas dan meningkatkan kenyamanan.
4. Buat kamar mandi menjadi aman bagi mereka
potret kamar mandi (freepik.com/freepik)Kamar mandi menjadi area yang rentan bagi orangtua untuk terjatuh atau tergelincir. Oleh karena itu, penting untuk meletakkan pegangan tangan di dekat toilet serta di sekitar pancuran atau bak mandi. Hal ini akan membantu mereka dalam bergerak saat menggunakan area tersebut untuk mandi dan berpindah tempat dengan lebih aman.
Letakkan juga keset atau strip antiselip di dasar bak mandi atau bilik pancuran untuk mengurangi risiko terpeleset dan terjatuh. Penting juga untuk menyimpan handuk dan perlengkapan mandi di dekat area mandi sehingga mereka tidak perlu meraih atau membungkuk secara berlebihan.
5. Pasang beberapa alat keamanan
fire savety (freepik.com/rawpixel.com)Pasang berbagai alat keamanan untuk memastikan keselamatan dan perlindungan di rumah. Alat-alat seperti alarm kebakaran dan detektor karbon monoksida sangat esensial untuk mendeteksi bahaya yang tidak terlihat dan memberikan peringatan dini, sehingga penghuni rumah memiliki waktu yang cukup untuk merespons dan mengambil tindakan yang diperlukan.
Selain itu, memasang sistem keamanan rumah dapat membantu melindungi dari ancaman eksternal seperti pencurian atau masuknya orang tak diinginkan yang tentunya membahayakan mereka. Tempatkan alat-alat tersebut di lokasi yang mudah diakses agar dapat dioperasikan dengan cepat dalam keadaan darurat.
Sebagai anak, menciptakan lingkungan rumah yang aman dan nyaman bagi orangtua lansia sudah menjadi hal yang sangat penting. Dengan mengikuti lima tips di atas, kamu dapat membantu orangtua yang kamu sayangi untuk tetap hidup dengan aman dan nyaman di rumah. Hal ini tentunya tidak hanya membuat mereka aman tetapi juga memberikan ketenangan pikiran bagi kamu sebagai anggota keluarga.
Baca Juga: Tips Memilih Vitamin dan Susu agar Lansia Aktif dan Produktif
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
