5 Cara Agar Ibu Hamil Tetap Bisa Bekerja, Tetap Sehat dan Produktif
Meskipun hamil tetap semangat bekerja
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat wanita dalam keadaan hamil biasanya mereka akan mengalami perubahan hormon yang gak teratur. Sehingga banyak dari wanita hamil mengalami perubahan mood yang kurang stabil. Meskipun mereka mengalami perubahan mood yang gak menentu, namun tidak menghalanginya untuk tetap produktif.
Wanita hamil bisa tetap bekerja di tengah kondisi fisik dan mentalnya yang kadang bisa gak stabil. Ibu hamil hanya perlu untuk menyesuaikan diri dengan segala perubahan tersebut, sehingga bisa tetap bekerja dengan nyaman dan aman. Berikut ini ada lima cara yang bisa membantu ibu hamil agar tetap bekerja tanpa mengabaikan kesehatan diri dan janinnya.
Baca Juga: Satu Keluarga Tertimpa Pohon, Ibu dan Anak Meninggal di Tempat
1. Bicarakan dengan atasan dan rekan kerja
Komunikasi yang baik dengan atasan dan rekan kerja bisa membuat lingkungan kerja yang nyaman bagi ibu hamil. Pertama, umumkan kehamilan kamu dan cobalah bicarakan tentang apa yang kamu butuhkan, sehingga kamu bekerja dengan nyaman.
Mungkin kamu perlu untuk menyesuaikan jadwal atau beberapa perubahan tugas tertentu yang bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan kamu. Komunikasikan dengan atasan kamu dengan jujur dan terbuka agar terhindar dari salah paham atau ekspektasi yang gak realistis.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.