5 Kiat Menghindari Contrast Effect dalam Pengembangan Karier

2. Selalu mengapresiasi pencapaian kecil

ilustrasi perempuan tersenyum (pexels.com/Moe Magners)

Boleh saja kita mengharap pencapaian dalam skala besar. Setidaknya bisa menjadi motivasi tersendiri. Tapi ada kalanya rencana dan ekspektasi tidak berjalan mulus. Ternyata kita hanya mampu melangkah beberapa tahap saja. Membandingkan dengan orang lain justru membuat diri sendiri terpuruk.

Kita harus berusaha menghindari contrast effect dalam hal karier. Upayakan untuk selalu mengapresiasi pencapaian dalam skala kecil. Meskipun belum maksimal, setidaknya sudah berusaha dan berproses. Tekad dan kerja keras ini layak dihargai tanpa dibandingkan dengan pencapaian orang lain.

Baca Juga: 4 Tanda Kamu Perlu Mengubah Diri Agar Perkembangan Karier Bersinar

3. Pertimbangkan berdasarkan data dan hasil analisis

ilustrasi berpikir logis (pexels.com/Antoni Shkraba)

Contrast effect bisa menurunkan karier secara bertahap. Kita kehilangan kesempatan untuk mengaktualisasikan diri. Tapi dalam situasi seperti ini, kita tidak bisa pasrah. Harus ada tindakan nyata untuk menghindari contrast effect agar tidak semakin berkelanjutan.

Termasuk mempertimbangkan berdasarkan data dan hasil analisis. Ini bisa menjadi bukti yang valid dalam mengambil keputusan. Penilaian tidak hanya berdasarkan perbandingan subjektif. Namun sesuai dengan realita yang dihadapi.

4. Senantiasa menerapkan sudut pandang objektif

ilustrasi berpikir (pexels.com/Michael Burrows)

Kita tidak bisa menilai permasalahan hanya berdasarkan sudut pandang. Apalagi merendahkan diri sendiri hanya karena melihat orang lain memiliki pencapaian cemerlang. Karena contrast effect dapat mempengaruhi kinerja sehingga tidak maksimal. Lantas, apa yang harus dilakukan untuk menghindari contrast effect dalam hal karier?

Kita harus senantiasa menerapkan sudut pandang objektif. Dalam menimbang permasalahan mengedepankan pemikiran jernih dan realistis. Ketika seseorang bertindak berdasarkan pemikiran matang, karier yang dibangun lebih tertata.

5. Lakukan penilaian secara independen

ilustrasi berpikir (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Memiliki karier yang pesat termasuk salah satu upaya mengaktualisasikan diri. Tapi untuk menciptakan karier yang cemerlang, kadang dipengaruhi oleh campur tangan orang lain. Bahkan standar sosial memainkan peranan tersendiri sehingga kita tidak memiliki rasa percaya diri.

Hal ini tidak akan terjadi jika kita mampu menghindari contrast effect dalam hal karier sejak awal. Kuncinya dengan melakukan penilaian secara independen. Evaluasi setiap individu atau situasi secara terpisah tanpa membandingkannya langsung dengan yang lain.

Contrast effect membuat seseorang terjebak dalam perbandingan. Hal ini juga bisa terjadi dalam hal pengembangan karier. Dampak jangka panjangnya, bisa terjebak dalam lingkungan kompetitif dengan persaingan tidak sehat. Tentu kita harus mampu menghindari kemungkinan tersebut sejak awal. Baik dari segi cara mengevaluasi, kesadaran mengapresiasi pencapaian, sampai dengan menerapkan sudut pandang objektif.

Baca Juga: 5 Langkah Membangun Personal Branding yang Kuat untuk Karier