6 Cara Memperbaiki Diri di Tengah Nyinyiran Teman Kantor
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Gak jarang, lingkungan kerja menjadi tempat dimana kamu justru sering menerima kritik, hujatan, dan nyinyiran dari rekan kerja. Ada banyak orang yang seolah menilai dirimu dengan berbagai penilaian yang bahkan keliru. Alhasil, ini tentu memengaruhi kinerjamu dan kenyamananmu di tempat kerja.
Namun, gak peduli seberapa keras hujatan dan nyinyiran itu datang, kamu harus terus fokus pada usaha untuk memperbaiki diri dan mencapai tujuan pribadi. Terapkan yuk, enam cara agar kamu bisa fokus memperbaiki diri di tengah hujatan dan nyinyiran dari teman sekantor berikut ini.
1. Tetap tenang dan jaga perspektif positif
Ada baiknya, ketika kamu dihadapkan pada hujatan dan nyinyiran dari teman sekantor, yang terpenting adalah tetap tenang dan menjaga perspektif positif. ingatlah bahwa kritik gak selalu bersifat pribadi, dan biasanya justru bisa menjadi peluang bagimu untuk memperbaiki diri.
Gak ada salahnya jika kamu mencoba melihat kritik sebagai umpan balik yang konstruktif dan kesempatan untuk belajar dan berkembang. Lagi pula, siapa sih yang bebas dari nyinyiran di kantor?
2. Fokus pada tujuanmu
Gak hanya itu, saat kamu dihadapkan pada hujatan dan nyinyiran, cobalah untuk tetap fokus pada tujuanmu saja. Alih-alih memikirkan omongan orang lain yang gak penting, bukankah lebih baik kamu sibuk mencapai impianmu sendiri? Jadi, identifikasi apa yang ingin kamu capai dalam karir dan dalam kehidupan pribadimu, dan gunakan itu sebagai arahan untuk memandu tindakanmu.
Pasalnya, jika kamu punya visi yang jelas tentang masa depan, kamu akan lebih mudah menghadapi masalah di sepanjang perjalanan nanti. Gak peduli dengan nyinyiran dan hujatan yang kamu terima.
Baca Juga: 7 Kualitas Hidup saat Berkomitmen untuk Memperbaiki Diri
3. Ciptakan lingkungan yang positif
Selanjutnya, selain tetap fokus pada tujuanmu, kamu juga perlu menciptakan lingkungan yang positif di sekitarmu. Sebisa mungkin, carilah dukungan dari rekan kerja yang positif dan suportif, dan hindari orang-orang yang sering menyalahkan dan mencela.
Lebih baik kamu menemukan mentor atau teman sejawat yang bisa memberikan dukungan dan dorongan dalam usahamu untuk memperbaiki diri. Terlalu memikirkan orang yang senang nyinyir gak akan memberi manfaat apapun dalam hidupmu. Betul, kan?
Editor’s picks
4. Jangan biarkan kritik menghambat kemajuanmu
Memang, kadang kala kritik bisa menjadi bagian penting dari pertumbuhan diri, namun kamu juga jangan sampai membiarkan hujatan dan nyinyiran dari teman sekantor menghambat kemajuanmu. Ingat, kamu layak untuk sukses selama mau berusaha.
Jangan biarkan komentar negatif membuat kamu meragukan kemampuan atau nilaimu sendiri. Alih-alih, gunakan kritik tersebut sebagai motivasi untuk terus meningkatkan diri dan membuktikan dirimu pada mereka. Bungkam mereka dengan kesuksesanmu!
Baca Juga: 3 Keuntungan Memusatkan Fokus untuk Memperbaiki Diri Sendiri
5. Terima kritik dengan lapang dada
Bagaimanapun juga, saat kamu dihadapkan pada kritik atau hujatan dari teman sekantor, cobalah untuk menerimanya dengan lapang dada, ya. Sebaiknya hindari bereaksi secara emosional atau defensif, dan bukalah dirimu untuk belajar dari itu semua.
Bahkan jika perlu, tanyakan pertanyaan dan berikan klarifikasi. Lalu, gunakan kritik tersebut sebagai kesempatan untuk meningkatkan kinerja dan kemampuanmu. Namun jangan sampai itu semua menghalangi jalanmu.
6. Bangun keterampilan komunikasi dan problem solving
Terakhir, kamu juga harus membangun keterampilan komunikasi dan problem solving yang kuat saat menghadapi hujatan dan nyinyiran dari teman sekantor. Belajarlah untuk berkomunikasi secara efektif dengan rekan kerja, baik itu untuk mengekspresikan kebutuhan dan kekhawatiranmu atau untuk menanggapi kritik dengan tepat.
Selain itu, pelajari cara mengelola konflik secara konstruktif dan menyelesaikan perbedaan serta permasalahan dengan baik. Ini akan membantumu menjalani hari ke depannya. Sebab, akan selalu ada orang yang gak suka denganmu di tempat kerja dan kamu harus bisa berdamai dengan itu semua.
Menghadapi hujatan dan nyinyiran dari teman sekantor bukanlah hal yang mudah. Akan tetapi, itu gak harus menghalangi usahamu untuk memperbaiki diri. Teruslah fokus pada usaha memperbaiki dirimu dan mencapai tujuan, bahkan di tengah celaan dari teman sekantor. Apa kamu pernah berada di situasi seperti ini?
Baca Juga: 3 Tantangan Berat yang Perlu Dihadapi saat Berusaha Memperbaiki Diri
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.