5 Manfaat Penting dari Ampela Ayam, Banyak Kandungan Baik!
#IDNTimesHealth Konsumsi sewajarnya dan tidak berlebihan, ya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ampela merupakan jeroan yang terdapat pada ayam. Banyak orang yang cenderung mencoba menghindari jeroan karena takut akan kandungan kolesterolnya yang tinggi.Tapi ampela ayam justru memiliki beberapa manfaat baik yang sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh.
Kamu dapat memperoleh beberapa manfaat berikut ini bila mengonsumsi ampela ayam. Tapi ingat konsumsi sewajarnya, ya!
1. Makanan penurun berat badan
Salah satu manfaat baik yang dapat kamu peroleh dari ampela adalah kandungannya yang baik dan berperan untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena ampela memiliki kadar protein yang cukup tinggi. Makanan dengan kadar protein tinggi sangat cocok untuk menurunkan berat badan karena dapat mengurangi nafsu makan.
Baca Juga: 5 Manfaat Tomat Hijau bagi Kesehatan, Tak Kalah dengan Tomat Merah
Baca Juga: 6 Manfaat Mi Shirataki bagi Kesehatan, Alternatif Mi yang Lebih Sehat
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.