9 Makanan yang Gak Boleh Dikonsumsi dengan Pepaya, Diam-Diam Berbahaya

2. Mengonsumsi pepaya dengan makanan tinggi protein seperti daging, ikan, dan tahu juga bukan ide bagus. Sebab, enzim dalam pepaya bisa menghambat pencernaan protein

3. Kombinasi enzim pada pepaya dan probiotik pada makanan fermentasi seperti kimchi bisa memicu masalah pencernaan. Hindari dikonsumsi secara bersamaan, ya!

4. Karena sama-sama mengandung vitamin c tinggi, jeruk dan pepaya pantang dimakan bersama karena bisa memicu asam lambung. Penderita GERD dan maag wajib waspada!

Baca Juga: Cara dan Tips Memilih Pepaya yang Matang, biar Gak Makin Sembelit

5. Iritasi lambung bisa terjadi bila kamu makan gorengan dan hidangan berlemak dengan pepaya dalam waktu yang sama, lho

6. Kalau gak ingin kram perut dan diare setelah makan pepaya, pastikan jangan dimakan bareng sambal dan makanan pedas, ya!

7. Makanan berbahan kedelai seperti tempe juga bisa membuat penyerapan nutrisi tertentu dalam pepaya kurang maksimal, sehingga khasiatnya berkurang

8. Sama halnya dengan teh yang mengandung tanin, senyawa penghambat berbagai zat gizi dalam makanan, termasuk pepaya