Pentingnya Mencegah Dehidrasi saat Ibadah Haji

Waspadai dehidrasi

Menurut Ketua Umum PP Perhimpunan Kedokteran Haji Indonesia, Dr. dr. Syarief Hasan Luthfie, SpKFR, MARS, AIFO-K, cuaca panas sangat berisiko, khususnya bagi mereka yang punya kasus komorbid dan sirkulasi.

"Bagaimanapun, cuaca tinggi sangat mudah membuat kita menjadi dehidrasi, kelelahan dan kasus yang sangat mungkin adalah imun turun karena aktivitas jalan kaki atau ibadah yang tinggi," ujarnya dalam media briefing "Tips Kesehatan untuk Para Calon dan Jemaah Haji" pada Jumat (7/06/2024).

Jika sudah begini, berisiko terjadinya kejadian fatal seperti kematian karena gangguan sirkulasi. Sementara itu, komplikasi iklim yang sering terjadi pada lansia adalah dehidrasi karena minum yang tidak terjaga.

Kelembapan yang rendah juga akan membuat mereka mudah kekurangan cairan, sehingga berisiko pada jiwanya. Belum lagi komorbid, yang akan menambah berat beban jantung untuk memompa aliran darah ke seluruh tubuh.