Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Rambut putih atau yang sering disebut uban menjadi hal yang menakutkan bagi banyak orang. Pasalnya munculnya rambut putih sering kali diidentikkan dengan tanda penuaan. Gak heran kalau banyak orang, terutama yang masih muda, merasa sedikit panik ketika melihat ada rambut putih yang tumbuh di kepalanya.
Gak bisa dimungkiri, rambut putih memang kadang bikin kita gak percaya diri. Namun selain urusan penampilan, banyak orang percaya kalau rambut putih atau uban bikin kulit kepala terasa gatal. Kira-kira apakah anggapan tersebut benar? Berikut jawabannya!
1. Munculnya rambut putih adalah sesuatu yang normal terjadi
gambar seorang perempuan berambut hitam (unsplash.com/Vinicius "amnx" Amano) Saat kita muda, rambut kita memiliki warna. Warna yang muncul juga beragam, sebagian orang punya rambut hitam, sebagian lagi coklat, pirang, bahkan ada yang memiliki rambut berwarna kemerahan. Dilansir Healthline, warna rambut ini disebabkan oleh sel pigmen bernama melanin yang ada di folikel rambut.
Folikel sendiri adalah tabung-tabung kecil yang tersembunyi di balik kulit kepala. Ketika usia kita bertambah, folikel mulai kehilangan melanin. Akibatnya, rambut yang tadinya memiliki warna mulai berubah menjadi keabuan lalu memutih. Biasanya, semakin tua usia kita, jumlah rambut putih juga akan semakin banyak. Munculnya rambut putih bukan hal yang berbahaya, melainkan hal normal dan akan terjadi pada semua orang.
Baca Juga: 5 Makanan yang Bisa Mencegah Rambut Putih, Mampu Tingkatkan Melanin
2. Pemicu munculnya rambut putih
ilustrasi rambut putih (freepik.com/wayhomestudio) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Pertambahan usia memang jadi salah satu alasan utama kenapa rambut mulai memutih, tapi toh usia juga bukan satu-satunya alasan. Itulah kenapa, kadang anak muda menemukan ada satu dua rambut putih yang tumbuh. Dilansir Medical News Today, selain usia, munculnya rambut putih juga disebabkan oleh banyak faktor, yaitu:
- Kekurangan vitamin: kekurangan vitamin D3, vitamin B12, hingga kalsium nyatanya mempengaruhi pigmentasi. Vitamin B12 terutama, dibutuhkan tubuh untuk memproduksi sel darah merah. Sel darah merah sendiri bertugas membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh, termasuk sel rambut. Kurangnya pasokan vitamin B12 akan sangat mempengaruhi pigmentasi dan membuat rambut kehilangan warnanya.
- Genetik: siapa orang tua kita ternyata menentukan kapan rambut putih akan muncul. Jika kamu memiliki rambut putih di usia muda, kemungkinan besar orang tua kamu juga mengalami hal yang sama saat mereka muda.
- Ras: ras juga berperan dalam kapan waktunya rambut putih akan muncul. Pertumbuhan rambut putih pada orang kulit putih misalnya dimulai saat usia 20-an, sedangkan rambut orang Asia mulai bisa mulai beruban di usia 25 tahun, dan 30 tahun pada orang-orang yang berasal dari Afrika.
- Stres: stres yang kita rasakan diam-diam akan merusak tubuh, termasuk kesehatan rambut. Pasalnya ketika kita mengalami stres berkepanjangan, penipisan sel punca pada folikel rambut akan terjadi. Jika dibiarkan, sel melanin yang memberikan warna pada rambut akan mati, dan menyebabkan rambut berubah warna jadi putih.
- Kondisi medis tertentu: penyakit autoimun dapat mempengaruhinya kesehatan rambut. Orang yang menderita alopecia areata misalnya gak hanya mengalami perubahan warna rambut, tetapi juga kerontokan rambut yang parah. Ini karena sistem kekebalan menyerang tubuh kita sendiri, dalam hal ini sistem kekebalan akan menyerang folikel dan menyebabkan berbagai masalah pada rambut.
- Merokok: bukan rahasia lagi kalau rokok memberi akibat yang buruk pada tubuh, termasuk rambut. Sebuah studi menyebutkan jika perokok memiliki risiko dua kali lebih besar timbulnya uban, bahkan sebelum usia mereka mencapai 30 tahun. Ini karena rokok dalam jangka panjang menyebabkan penyempitan pembuluh darah, termasuk pembuluh darah di kepala. Mau gak mau, hal ini juga mempengaruhi rambut kita, mulai dari kerontokan, hingga perubahan warna rambut.
