Tabel Berat Badan Ideal Menurut Kemenkes RI dan Kategorinya

Tabel berat badan ideal menurut Kemenkes RI untuk laki-laki

Untuk mengetahui berat badan ideal, kamu bisa mengukur tinggi badan terlebih dahulu. Selain itu, ketahui juga berat badanmu berapa. Setelahnya, kamu bisa mencari angka berat badan yang sesuai dengan tinggi badanmu pada tabel di atas. 

Misalnya, Timmy adalah laki-laki dengan tinggi badan 185 cm dan berat badan 70 kg. Berdasar tabel berat badan ideal Kemenkes RI, Timmy memiliki bentuk badan dengan kategori kecil karena berat badan 70 berada ada pada rentang 68-74 untuk tinggi badan Timmy.

Baca Juga: Tabel Berat Badan Bayi Ideal Menurut WHO, Pastikan Sesuai