Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Terapi ikan jadi tren baru dalam beberapa tahun terakhir. Kamu bisa dengan mudah menemukan fasilitas ini di beberapa pusat perbelanjaan hingga destinasi wisata. Metode ini dikatakan memiliki banyak manfaat kesehatan.
Benarkah ada berbagai manfaat terapi ikan? Beberapa sumber mengatakan bahwa perawatan ini mampu membantu menghilangkan bekas luka hingga mengatasi psoriasis. Baca ulasan berikut untuk mengetahui faktanya, ya.
Manfaat terapi ikan
ilustrasi ikan (pixabay.com/foto_mama) Buat yang belum tahu, terapi ikan merupakan sejenis perawatan yang dilakukan dengan merendam kaki di dalam kolam ikan. Namun, ikan yang digunakan tidak bisa sembarangan. Umumnya, ikan yang digunakan adalah ikan tak bergigi seperti ikan G. rufa, yang dikatakan dapat memakan kulit mati pada area kaki.
Adapun salah satu inspirasi lahirnya perawatan ini adalah keberadaan ikan di sumber air panas di Turki. Sejak awal 1900-an, masyarakat sekitar mengunjungi mata air tersebut untuk mengobati masalah kulit. Konon, kunjungan tersebut atas dasar kepercayaan dari manfaat terapi ikan di sumber mata air itu. Adapun beberapa manfaat terapi ikan yang dimaksud yaitu sebagai berikut.
1. Menghilangkan kulit mati
Salah satu manfaat terapi ikan yang paling sering disebutkan adalah menghilangkan kulit mati. Hal ini terjadi karena ikan-ikan tersebut makan kulit mati yang ada di kaki sehingga membuat kaki tampak lebih sehat. Kulit kaki pun terlihat lebih bersih dan mulus. Namun, kamu mungkin perlu merendam kaki secara rutin untuk mendapatkan efek tersebut.
Baca Juga: 5 Manfaat Terapi Sengat Lebah, Sakit tapi Ternyata Ampuh Menyembuhkan
2. Menghilangkan kapalan
Selain menghilangkan kulit mati, terapi ikan juga dapat membantu mengatasi masalah kapalan. Kapalan atau calluses merupakan kondisi ketika kulit mengalami penebalan akibat tekanan dan gesekan.
Gigitan ikan pada terapi ini dikatakan dapat membantu mengelupas kulit kering dan kasar alias kapalan. Namun, kamu perlu melakukan perawatan secara berkala untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
3. Pengurangan psoriasis
Sejumlah sumber mengatakan bahwa terapi ikan dikatakan mampu mengurangi psoriasis pada kulit. Sebuah studi menemukan bahwa 72 persen penderita psoriasis membaik setelah menjalani iktioterapi atau terapi ikan Garra rufa.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Studi lain yang lebih lama menjelaskan adanya manfaat terapi ikan, khususnya di Mata Air Ikan Kangal di Turki. Menurut studi tersebut, berendam dua kali sehari selama 21 hari dikatakan dapat membantu mengatasi gejala psoriasis. Namun, studi tersebut hanya berlaku untuk sumber air terkait. Untuk sumber mata lain belum diketahui secara pasti karena mungkin ada perbedaan mineral atau hal lainnya.
