Dari Berbahaya sampai Ringan, Tubuh Gemetar Bisa Disebabkan 6 Hal ini

2. Sistem saraf yang terbebani

Jika kamu pernah berolahraga berat, mungkin pernah mengalami tangan atau kaki yang gemetar. Itu dikarenakan sistem sarafmu terbebani. Sama seperti tubuh, sistem saraf pun memerlukan waktu untuk beradaptasi dengan kegiatan baru.

Sistem saraf yang belum terbiasa memberikan sinyal dengan cara gemetar yang mana gemetar itu dikarenakan rendahnya kadar glukosa atau elektrolit di tubuhmu. Terlalu lama berdiri atau jongkok juga bisa menyebabkan hal ini.

3. Terkena gangguan saraf

Bukan tidak mungkin jika kamu terkena permasalahan sistem saraf lantaran kamu gemetar tanpa sebab. Seperti yang dialami petinju legenda Muhammad Ali, dia mendapatkan penyakit Parkinson gara-gara tubuhnya terlalu banyak menahan efek pukulan lawannya, hingga merusak sel saraf di otak. Walaupun tidak seperti itu, permasalahan ini bisa kamu dapatkan gara-gara genetikmu ataupun keracunan.

4. Tubuhmu merespon ancaman luar

Tidak selalu fisik, tetapi tubuh yang gemetar juga bisa disebabkan oleh kondisi mental. Umumnya ini terjadi ketika dirimu cemas, yang secara spontan membuat tubuhmu melepaskan hormon adrenalin dan norepinephrine. Kedua campuran hormon inilah yang menyebabkan tubuhmu gemetar. Gemetar karena kecemasan bisa datang dari hal yang sederhana, seperti gugup menghadapi penonton.

5. Adanya penyakit atau gangguan otak

Pada poin no.3 sudah disebutkan jika gangguan di sistem saraf dapat menyebabkan gemetaran. Perlu diketahui sistem saraf sangatlah berhubungan dengan otak, sehingga gangguan sedikit saja di otak dapat mempengaruhinya. Karena itu penyakit-penyakit di kepala macam tumor otak juga dapat membuatmu gemetar tanpa sebab, atau bahkan membuatmu lumpuh.