5 Resep Wedang Tradisional yang Ampuh Mengatasi Bau Badan
Ilustrasi menuangkan racikan wedang (pexels.com/Harry Cunningham @harry.digita)
Intinya Sih...
- Wedang tradisional Indonesia efektif menghilangkan bau tak sedap pada tubuh.
- Resep wedang tradisional menggunakan rempah-rempah alami yang mudah ditemukan di sekitar kita.
- Mencoba resep wedang tradisional bisa menjadi alternatif untuk mengatasi masalah bau badan secara alami dan sehat.
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menghilangkan bau badan tak melulu soal menggunakan deodorant, tetapi bisa juga mengonsumsi wedang tradisional khas Indonesia. Rempah-rempah yang terkandung dalam wedang tersebut ternyata tak hanya bagus untuk kesehatan tubuh, lho.
Beberapa di antaranya terbukti efektif menghilangkan bau tak sedap pada area tertentu tubuh, seperti bau ketiak, bau mulut, atau bahkan bau di area intim. Dengan catatan, wedang tradisional ini harus dikonsumsi secara rutin dan menjaga pola makan sehat.
Gimana, tertarik untuk mencobanya di rumah? Berikut kumpulan resep wedang tradisional yang ampuh untuk menghilangkan bau badan.
1. Resep Jamu Jahe Temulawak
Ilustrasi temulawak (unsplash.com/Dyah Miller)Bahan-bahan:
- 6 cm temulawak
- 6 cm jahe
- 2 batang serai
- 2 lembar daun sirih
- 2 lembar daun pandan
- 2 lembar daun jeruk
- 1 genggam kemangi
- 1 batang kayu manis
- air secukupnya
- madu atau gula merah secukupnya
Cara membuat:
- Cuci bersih semua bahan, lalu parut temulawak dan jahe. Memarkan dan iris tipis serai.
- Potong-potong daun pandan, daun jeruk dan sirih.
- Masukkan semua bahan ke dalam panci, lalu tuangkan air hingga semua bahan terendam.
- Rebus air dan bahan-bahan lainnya selama 10-15 menit atau hingga aromanya keluar dan airnya berubah warna. Matikan api dan biarkan.
- Jika sudah tidak terlalu panas, saring wedang dan tambahkan madu atau gula merah secukupnya.
- Sajikan jamu jahe temulawak selagi hangat.
2. Resep Jamu Alang-alang Serai Jeruk
Ilustrasi serai (pixabay.com/WonderfulBali)Bahan-bahan:
- 500 ml air
- 10 akar alang-alang
- 2 batang serai
- 2 cm kunyit
- 2 lembar daun pandan
- 1 batang kayu manis
- madu secukupnya
Cara membuat:
- Cuci bersih semua bahan. Iris tipis alang-alang, serai, pandan, dan kunyit.
- Masukkan semua bahan termasuk kayu manis ke dalam panci berisi air.
- Rebus air dan bahan-bahan lainnya hingga mendidih selama 10 menit. Jika aromanya sudah harum, angkat dan saring ke dalam gelas.
- Tambahkan madu secukupnya dan sajikan jamu alang-alang serai jeruk.
3. Resep Jamu Kunyit Asem Sirih
Ilustrasi kunyit segar (pexels.com/Karolina Kaboompics)Bahan-bahan:
Editor’s picks
- 750 ml air
- 5 lembar daun sirih
- 5 ruas kunyit
- 5-6 biji asam jawa
- 1 ruas jahe
- 1 buah jeruk lemon atau jeruk nipis
- sejumput garam
- gula jawa secukupnya
Cara membuat:
- Cuci bersih semua bahan, lalu parut kunyit dan jahe.
- Rebus air hingga mendidih, kemudian masukkan kunyit, jahe, asam jawa, dan daun sirih. Masak hingga aromanya keluar.
- Masukkan gula jawa dan sejumput garam, masak hingga gula larut dan mendidih.
- Angkat dan saring ke wadah lain. Dinginkan dan beri perasan jeruk nipis atau jeruk lemon secukupnya, aduk merata.
- Sajikan jamu kunyit asem sirih dalam kondisi hangat atau dingin jika suka.
Baca Juga: Resep Wedang Uwuh, Minuman Tradisional yang Bikin Hangat
4. Resep Jamu Kunci Sirih
Ilustrasi daun sirih (pexels.com/Muhammad Alhanul Fikri)Bahan-bahan:
- 700 ml air
- 25 gram asam jawa
- 5 lembar daun sirih
- 3 cm kunci
- 2 cm jahe
- 1 batang kayu manis
- 1 sdm gula jawa
- gula pasir secukupnya
Cara membuat:
- Cuci bersih daun sirih, kunci, dan jahe. Kupas kulit kunci dan jahe, lalu parut.
- Rebus air hingga mendidih. Setelah itu, masukkan asam jawa, kayu manis, jahe, kunyit, dan daun sirih.
- Rebus selama 10-15 menit, lalu masukkan gula jawa hingga larut dan mendidih.
- Saring wedang, lalu tambahkan gula pasir sesuai selera.
- Sajikan jamu kunci sirih.
5. Resep Jamu Pokak
Ilustrasi kayu manis (pixabay.com/Theo Crazzolara)Bahan-bahan:
- 200 gram gula jawa, sisir
- 5 lembar daun pandan
- 5 cm batang kayu manis
- 5 cm jahe
- 5 buah cengkih
- 5 butir kapulaga
- 3 batang serai
- 2 liter air
- 1 buah bunga lawang
- 1 buah parutan kulit jeruk purut, ambil bagian hijaunya saja
- gula pasir, opsional
Cara membuat:
- Cuci bersih semua bahan. Memarkan dan iris tipis serai dan jahe, lalu potong-potong daun pandan.
- Rebus air, lalu masukkan serai, jahe, daun pandan, kayu manis, cengkih, kapulaga, dan bunga lawang. Rebus selama 10-15 menit.
- Jika aromanya sudah wangi, baru masukkan gula jawa dan parutan kulit jeruk purut. Didihkan sebentar, lalu koreksi rasanya.
- Wedang pokak pun siap dinikmati.
Itu dia kumpulan resep wedang tradisional yang ampuh mengatasi bau badan. Mau coba bikin wedang yang mana dulu, nih?
Baca Juga: 12 Tips Membuat Wedang Jahe yang Wangi dan Gak Pahit
