5 Tips Mengolah Ayam agar Tidak Membosankan untuk Anak

2. Eksperimen dengan metode memasak

ilustrasi memasak daging ayam (vecteezy.com/marcolivolsi04)

Memasak daging ayam yang  disukai anak-anak tidak selalu harus diolah dengan cara digoreng, kok. Kamu bisa mencoba memanggang, merebus, mengukus, atau bahkan membuatnya menjadi sate. Setiap metode memasak ini memberikan hasil akhir yang berbeda. Misalnya, memanggang ayam dengan oven akan menghasilkan tekstur yang renyah di luar tapi tetap juicy di dalam, sementara merebus ayam dalam sup akan membuat dagingnya lebih lembut dan menyerap semua rasa dari kuah.

Eksperimen dengan metode memasak ini tidak hanya membuat hidangan ayam lebih bervariasi, tetapi juga membantu kamu menemukan cara terbaik untuk mengolah ayam yang disukai oleh anak-anak. Jika anak-anak suka dengan ayam yang garing, kamu bisa mencoba memanggangnya dengan sedikit minyak zaitun dan rempah-rempah. Jika mereka lebih suka tekstur yang lembut, merebus ayam dalam sup atau kari bisa menjadi pilihan yang tepat.

Baca Juga: 6 Tips agar Si kecil Suka Makan Ikan, Diolah Kreatif dan Menarik

3. Tambahkan sayuran untuk kombinasi yang menarik

ilustrasi chicken wrap (commons.wikimedia.org/Andy Li)

Menggabungkan olahan ayam dengan sayuran bisa menjadi cara yang efektif untuk menambah nilai gizi pada hidangan sekaligus membuatnya lebih menarik. Anak-anak seringkali tidak terlalu menyukai sayuran, tetapi dengan menyatukannya bersama ayam yang mereka sukai, kamu bisa membuat mereka tanpa sadar mengonsumsi sayuran. Cobalah untuk memasukkan sayuran yang memiliki tekstur dan rasa yang kontras dengan ayam, seperti wortel, brokoli, atau paprika.

Misalnya, kamu bisa membuat tumisan ayam dengan wortel dan paprika. Rasa manis dari wortel dan rasa segar dari paprika bisa melengkapi rasa gurih dari ayam, lho. Selain itu, kamu bisa mencoba membuat chicken wrap dengan sayuran segar seperti selada, tomat, dan timun. Dengan menyajikan sayuran dalam bentuk yang menarik dan bersama dengan ayam, anak-anak mungkin tidak akan terlalu mempermasalahkan sayuran tersebut.

4. Buat hidangan dengan bentuk yang menarik

ilustrasi naget ayam (commons.wikimedia.org/Rye-96)

Anak-anak seringkali lebih tertarik pada makanan yang memiliki bentuk menarik, bukan? Oleh karenanya, dengan sedikit kreativitas, kamu bisa membuat hidangan ayam yang terlihat lebih menyenangkan dan menggugah selera. Misalnya, kamu bisa membuat nugget ayam berbentuk bintang, hati, atau karakter kartun favorit anak-anak. Selain itu, kamu bisa membuat yakitori atau sate khas Jepang  maupun bbq dengan membuat daging ayam yang diselang-seling dengan paprika.

Selain membuat bentuk yang menarik, kamu juga bisa menyajikan ayam dalam porsi kecil yang mudah digenggam oleh anak-anak. Misalnya, potong ayam menjadi bagian kecil-kecil sebelum dimasak layaknya chicken popcorn, sehingga anak-anak bisa dengan mudah memakannya tanpa bantuan alat makan. Bentuk dan porsi yang menarik ini tidak hanya membuat makanan lebih menyenangkan untuk dimakan, tetapi juga mendorong anak-anak untuk mencoba berbagai jenis makanan yang berbeda, termasuk sayuran yang mungkin biasanya mereka hindari.

5. Sajikan dengan saus atau dipping yang beragam

ilustrasi dipping sauce (commons.wikimedia.org/Andy Li)

Saus atau dipping seringkali menjadi elemen penting dalam hidangan ayam, terutama untuk anak-anak yang senang mencelupkan makanan mereka. Dengan menyediakan berbagai jenis saus, kamu bisa memberikan pengalaman makan yang berbeda meskipun hidangan utamanya tetap ayam. Cobalah variasi saus seperti saus tomat, saus keju, saus barbecue, atau bahkan saus yoghurt dengan bumbu rempah untuk hidangan ayam yang kamu buat.

Anak-anak biasanya suka dengan saus yang manis atau sedikit asam, jadi kamu bisa bereksperimen dengan membuat saus sendiri di rumah. Misalnya, campuran yoghurt dengan madu dan sedikit mustard bisa menjadi saus yang lezat dan sehat. Kamu juga bisa, lho guys membuat saus barbecue sendiri dengan campuran tomat, madu, dan sedikit bawang putih. Dengan menyediakan berbagai pilihan saus ini, anak-anak bisa memilih saus favorit mereka dan mencelupkan olahan ayam sesuai selera.

Mengolah ayam agar tidak membosankan untuk anak-anak sebenarnya tidak sulit jika kamu mau berkreasi dengan bahan-bahan yang ada. Ketika anak-anak menikmati makanannya, mereka juga akan lebih terbuka untuk mencoba berbagai jenis makanan lain di kemudian hari. Jadi, jangan ragu untuk berkreasi dan mencoba berbagai cara mengolah ayam yang berbeda.

Baca Juga: 10 Olahan Jamur Cocok Jadi Lauk Makan, Bisa Dijadikan Bakso!