Resep Tumis Tahu Brokoli, Lauk Sehat dan Enak untuk Sarapan
Cara buatnya simpel dan pasti enak
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sarapan merupakan waktu makan yang sangat penting untuk memulai hari dengan energi optimal. Tumis tahu brokoli bisa menjadi pilihan lauk sehat yang mudah disiapkan dan kaya akan kandungan nutrisi. Menu ini sangat cocok bagi kamu yang mencari alternatif makanan sehat, tapi tetap lezat dan cepat saji.
Tahu dan brokoli adalah kombinasi yang sempurna untuk memenuhi kebutuhan protein serta serat di pagi hari. Ditambah lagi, tumis tahu brokoli bisa diolah dalam waktu singkat, sehingga tidak akan menyita banyak waktu kamu di pagi hari.
Yuk, praktikkan resep tumis tahu brokoli ini untuk menu makan sarapanmu. Bisa juga kamu jadikan bekal ke kantor, lho!
Baca Juga: Resep Tumis Brokoli Udang Saus Tiram, Enak Banget!
Bahan Tumis Tahu Brokoli
- 200 gram tahu putih, potong dadu
- 150 gram brokoli, potong kecil-kecil
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1 buah cabai merah besar, iris serong
- 1 sendok makan kecap asin
- 2 sendok makan saus tiram
- 100 ml air
- 1 sendok teh gula pasir
- merica, secukupnya
- garam, secukupnya
- minyak goreng, secukupnya
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.