TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Resep Pepes Jamur Enoki yang Sehat dan Tanpa Minyak

Cocok banget jadi pendamping nasi hangat

ilustrasi pepes jamur (commons.wikimedia.org/Midori)

Disukai banyak orang, jamur enoki cocok diolah menjadi beragam masakan lezat. Mulai dari dibuat jamur krispi, ditumis, dipanggang dengan dilapisi daging sapi iris atau sliced beef, jadi campuran capcay, digoreng tepung seperti bakwan, hingga diolah dengan saus ala Korea. Kamu paling suka yang mana, nih?

Tak hanya itu, rupanya jamur krispi juga cocok dibuat pepes. Masakan ini dianggap sehat, karena tidak melibatkan minyak goreng saat memasaknya. Nafsu makanmu dijamin meningkat dan lahap, berikut resep pepes jamur enoki yang bisa kamu coba.

Pepes Jamur Enoki

Ilustrasi jamur enoki (freepik.com/jcomp)
  1. 2 bungkus (200 gram) jamur enoki
  2. 2 buah tahu putih kotak atau tahu susu
  3. 2 butir telur
  4. 2 ikat kemangi
  5. 1 batang daun bawang, iris tipis
  6. 5-10 lembar daun salam
  7. 5 batang serai, potong 5-7 cm
  8. 2 buah tomat merah, iris kecil
  9. daun pisang secukupnya
  10. tusuk gigi atau lidi secukupnya

Bahan bumbu halus:

  1. 6 butir bawang merah
  2. 3 siung bawang putih
  3. 5 buah cabai rawit merah
  4. 2 buah cabai merah besar
  5. garam secukupnya
  6. lada bubuk secukupnya
  7. kaldu bubuk secukupnya

Cara Membuat

  1. Siapkan mangkuk atau wadah yang agak besar. Haluskan tahu, lalu tambahkan telur, daun bawang, dan bumbu halus. Aduk merata.
  2. Panaskan kompor dan letakkan daun pisang di atasnya, tapi jangan sampai daunnya menempel di api dan terbakar. Cukup dipegang saja sampai lemas. 
  3. Ambil dua lapis daun pisang, lalu tata 2 sdm adonan pepes, daun salam, serai, tomat, dan daun kemangi. Bungkus dan semat ujungnya menggunakan lidi atau tusuk gigi. Ulangi sampai adonan habis.
  4. Didihkan air di dalam kukusan, lalu kukus pepes selama 25-30 menit. Matikan api dan buka tutupnya agar uap keluar.
  5. Pepes jamur enoki siap disajikan.

Baca Juga: Resep Pepes Ayam Daun Kemangi, Dijamin Rasanya Istimewa

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya