7 Resep Minuman Sehat dan Segar untuk Pesta Tahun Baru
Biar gak tepar keesokan harinya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Saat malam Tahun Baru, tak sedikit orang yang menggelar pesta di rumah dan mengundang beberapa sahabat atau kolega dekat. Saat itulah, beragam makanan dan minuman nikmat tersaji di meja. Seperti daging sapi panggang (BBQ), jagung bakar, sate ayam, dan lain-lain.
Kalau gak bisa mengontrol porsi makanan-makanan tersebut, bisa-bisa kamu terkapar keesokan harinya. Apalagi kalau minumannya juga tidak sehat, banyak mengandung gula, atau bahkan beralkohol. Double kill banget, kan?
Biar tetap bugar, sebaiknya kamu menyajikan minuman-minuman sehat untuk mengimbanginya. Berikut tujuh rekomendasi resep minuman sehat yang bisa kamu hadirkan saat pesta Tahun Baru.
1. Resep Jus Tomat Jeruk Nipis
Bahan-bahan:
- 10 buah tomat ukuran sedang
- 5 buah wortel ukuran sedang, potong agak kecil
- 3-4 buah jeruk nipis, peras airnya
- madu atau gula rendah kalori secukupnya
- es batu secukupnya
Cara membuat:
- Cuci bersih semua bahan dengan air mengalir, kemudian bilas dengan air matang. Tiriskan.
- Siapkan blender atau juicer. Masukkan semua bahan ke dalamnya sampai halus dan koreksi rasanya.
- Jika menggunakan blender, saring hingga tidak ada ampasnya.
- Jus tomat jeruk nipis siap disajikan di dalam pitcher atau gelas saji dengan tambahan es batu sesuai selera.
Rekomendasi Artikel
Berita Terkini Lainnya