TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN
Home Food Dining Guide

10 Bahan Terbaik untuk Campuran Salad Buah, Jadi Lebih Segar dan Sehat

Segar di mata, segar di lidah

Salad buah (delish.com)
Verified
Fina Wahibatun Nisa

Untuk memenuhi asupan vitamin dan mineral, kita sangat dianjurkan mengonsumsi berbagai jenis buah. Ada beberapa cara supaya kamu bisa menikmati berbagai macam buah sekaligus. Salah satunya membuat salad buah.

Gak sembarangan, ada beberapa bahan yang cocok dibuat salad buah. Tentu saja, rasanya jadi lebih segar dan mantap!

1. Rasanya asam dan manis, anggur nikmat banget kalau dijadikan salad. Ada vitamin A, E, dan B6 di dalamnya!

baag.com.au

2. Apel cocok dijadikan campuran salad buah, karena tinggi vitamin B, C, fosfor, kalium, dan kalsium

dailyadvent.com

3. Rasanya asam-manis, mangga dengan tekstur lembut akan membuat saladmu jadi lebih segar

snaped.fns.usda.gov

4. Warnanya menarik, stroberi bisa meningkatkan selera makan. Kaya vitamin C, stroberi dipercaya bisa bikin kulit mulus, lho!

bbcgoodfood.com

5. Selain stroberi, kiwi yang mengandung vitamin C, kalsium, dan asam folat juga bisa mempercantik komposisi salad

medicalnewstoday.com
Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

6. Kandungan airnya cukup banyak, sehingga bisa mengganti peran air. Kalau untuk salad, gunakan semangka tanpa biji ya

snaped.fns.usda.gov

Baca Juga: 5 Resep Makanan dari Sisa Salad Sayur, Bergizi Tinggi!

7. Jeruk akan membuat aroma salad jadi lebih menggiurkan. Segar di mata, segar di lidah

capitaltrick.com

8. Buah naga mengandung vitamin C dan kalsium yang cukup tinggi, mengenyangkan pula

chowhound.com

9. Teksturnya yang lembut bisa membuat perutmu dingin. Pencernaanmu juga akan lebih baik, karena seratnya cukup tinggi

taste.com.au
Topik:
makanan
makanan enak
salad
buah-buahan
olahan buah
salad buah
food
Divert me
makanan sehat
kaikai-now
Topik Populer:
paus fransiskus
PON 2024
Pilkada 2024
Kasus Viral
Pestapora 2024
CPNS 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

Resep Kimchi Pajeon, Gorengan Korea yang Renyah dan Nikmat

Resep Mie Tahu Khas Bukittinggi untuk Menu Sarapan

Resep Telur Barendo Padang yang Renyah dan Mengembang Sempurna

[QUIZ] Pilih Menu Bekal Favoritmu, Kami Tahu Apa Kekhawatiranmu saat Ini

Resep Sambal Cumi Asin yang Super Pedas dan Nikmat

Resep Bakwan Jagung Oatmeal Tanpa Minyak

[QUIZ] Pilih Salah Satu Tepung Ini, Kami Tahu Kamu Cocoknya Masak Kue Apa!

Resep Egg Tart Oreo, Ide Camilan Enak yang Lembut dan Legit

Resep Bakwan Sayur Renyah yang Bikin Nafsu Makan

8 Pilihan Sayur dalam Isian Sushi untuk Menambah Rasa Lezat

7 Artis yang Berjuang Hadapi Komplikasi Kehamilan, Kuat Banget!

Lirik Lagu 'Seharusnya Aku' Wijaya 80, Laki-Laki yang Jatuh Cinta

9 Manfaat Kaldu Ayam untuk Bayi, Dukung Tumbuh Kembang Si Kecil

7 Alasan Bercinta di Pagi Hari Bisa Memberi Kenikmatan Seharian

Cara Membuat QRIS All Payment untuk Pemilik Usaha, Mudah!

Perbedaan Nyeri Payudara Haid dan Hamil, Apa Saja?